استخدام وسائل النقل العام، من أتوبيسات عامة ومترو والدراجة، أو المشي، وترك السيارة الشخصية إذا كان هذا ممكنًا، يجعلك أكثر سعادة، كما يساعد على إنقاص 3 كيلو من وزنك، هذا ما كشفت عنه الدراسة البريطانية التي أجريت على 18 ألف بريطاني.
وأشارت الدراسة إلى أن «استخدام وسائل النقل العام يفقدك التركيز والضغط بنسبة 13%، عن الذي يتنقل بسيارته الخاصة، فهو يكون في شد عصبي بسبب الطرق والزحام وعملية القيادة، خاصة في ساعات الذروة أثناء الذهاب والعودة من العمل».
ونصحت الدراسة المواطنين بترك السيارة الخاصة واستخدام وسائل النقل العام.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
