كشفت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين الفنلنديين أن سبع ساعات ونصف الساعة هو الوقت الكافي والمناسب لنوم المرأة حتى تكون في صحة جيدة مقابل سبع ساعات و48 دقيقة للرجل.
وأشارت الدراسة إلى أن هذا الوقت كاف للمرأة كي لا يجعلها تتغيب عن العمل لفترات طويلة بسبب المرض، فالنوم الهادئ والكافي يجعل المرأة أكثر نشاطًا وإقبالًا على العمل.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
