معلومات غذائيةصحة

كنز من الفوائد.. تعرف على فوائد تناول الحليب بالقرفة صباحًا

صورة سالي سند سالي سندسبتمبر 29, 2021 - 10:15
دقيقة واحدة
تناول الحليب بالقرفة
تناول الحليب بالقرفة

تناول الحليب بالقرفة.. قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال نصيحة للمواطنين على صفحتها الشخصية على “فيسبوك”.

وهي عبارة عن تناول ملعقة من القرنفل مع كوب من الحليب على الريق.

تناول الحليب بالقرفة

حيث يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات مثل الحديد وفيتامين الكالسيوم والفوسفور وأيضًا الصوديوم والبوتاسيوم.

ويعالج القرنفل العديد من المشاكل الصحية مثل:

  • العقم .
  • الضعف الجنسي.
  • ضعف القلب والمعدة.
  • روماتيزم القلب والمفاصل .
  • الضعف العام والخمول .
  • نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية .
  • آلام المفاصل .
  • الربو والبلغم والسعال وانسداد الأنف .
  • الفواق (الزغطة) .
  • ضعف الهضم .
  • قرحة المعدة والتهاباتها .
  • ضعف الذاكرة وسوء الفهم .
  • الغازات في المعدة والأمعاء .
  • ضعف اللثة والأسنان وآلامهما .
  • ينظم سكر الدم ويحافظ على مستوياته .
  • ضعف الدورة الشهرية .
  • ضعف النظر والعين (كحلاً) .
  • حب الشباب والالتهابات الجلدية ولدغات الحشرات .
  • آلام الحلق والتهاب اللوز .
  • يساعد في الوقاية من السرطان .
  • القلق والاكتئاب والحالات النفسية .
  • البواسير والتهاب الشرج .
  • مضاد للفيروسات ومطهر عام .

 

تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز
صورة سالي سند سالي سندسبتمبر 29, 2021 - 10:15
دقيقة واحدة
صورة سالي سند

سالي سند

سالي سند، صحفية مصرية عملت كمراسلة صحفية ومعدة تقارير بموقع الشرقية توداي منذ عام 2016، وعملت سابقًا كاتبة محتوى لدى مواقع متعددة وأعمل حاليًا محررة صحفية، أعشق الكتابة وخاصًة كتابة المقالات
زر الذهاب إلى الأعلى