الجمعة 18 ربيع الأول 1441 الموافق 15 نوفمبر 2019
الرئيسية » صحة » سبع عادات شائعة تؤدي إلى العمى

سبع عادات شائعة تؤدي إلى العمى

 العين هي الجزء المهم في جسم الإنسان فهي المسئولة عن رؤية الأشياء وتحديد مدى القدرة على القيام بالأشياء مثل القيادة أو مشاهدة التليفزيون، القراءة، والرسم وما هو أكثر من ذلك.

وهناك الكثير من العادات اليومية تشكل تهديدًا للرؤية الصحية، ووفقًا لموقع «rebuildyourvision »هناك 7 عادات بارزة هى الأكثر شيوعًا والأكثر سهولة  فى تجنبها قد تؤذى العين وتسبب العمى على المدى الطويل.

1. ماكياج العين
ماكياج العيون يفضل استخدامه خلال بعد بضعة أشهر من شرائه (عادة ثلاثة إلى أربعة أشهر) مثل  الماسكارا، ظلال العيون،، والسبب فى ذلك هو أن البكتيريا الطبيعية الموجودة فى جميع أنحاء العين سيتم نقلها إلى ماكياج العيون، ما يزيد من خطر العدوى.

الماسكارا من أكثر أنواع ماكياج العين شيوعًا وهو الأكثر ارتباطًا مع التهابات العين لأنها تتصل بشكل مباشر مع البكتيريا بالعين، لتقليل المخاطر يقترح، تخزين الماسكارا فى مكان بارد، وعدم استخدام الماسكارا فى السيارة المتحركة لتجنب خدش القرنية.

ضرورة التأكد من خلو الماكياج من مواد الرصاص والزئبق والبارابين موجودة في منتجات ماكياج، هذه المكونات الضارة يمكن أن تزيد من العدوى التى تؤدي إلى العمى والخراجات.

2. شاشات الكمبيوتر
أصبحت أجهزة الكمبيوتر فى كل مكان الآن، ومن المستحيل تجنبها سواء فى عملك الذى يتطلب التحديق في شاشة الكمبيوترر طوال اليوم، أو كنت طالبًا يعمل بلا على الأوراق والبحوث، هذه الساعات الطويلة على الكمبيوتر يمكن أن تؤدي إلى متلازمة الرؤية التى تشمل أعراضها:

رؤية غير واضحة
إجهاد العين
الصداع
3. ضوء الهاتف المحمول
الضوء الأزرق المنبعث من الهاتف المحمول الخاص بك يمكن أن يسبب عدم وضوح الرؤية، وإجهاد وجفاف العين، يمكن تجنبها عنن طريق خفض ضوء الشاشة، وزيادة حجم الخط.

ولأن شاشات الكمبيوتر اللوحى والهاتف هي اختراع جديد موثوق به، فإن الأضرار المحتملة على المدى الطويل غير معروفة، ولكن من المؤكد أن الضوء المستخدم في هذه الأجهزة يسبب ضررًا على شبكية العين.

4. ضوء الشمس
الشمس هى المادة الأكثر ضررًا على أى جزء من الجسم، شاملة العينين، عندما تحرق فى الشمس هناك احتمالات على إصابةة عينيك كذلك، إلا إذا كانت محمية بشكل صحيح، الأشعة فوق البنفسجية تخترق القرنية ويمكن أن تؤدي إلى عدد من الأمراض الضارة، بما في ذلك:

سرطان الجفن
سرطان الملتحمة
اعتام عدسة العين
التهاب القرنية أو حروق القرنية
النظارات الشمسية التى تعمل على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والقبعات هى طرق ممتازة وأنيقة لحماية عينيك من الشمس خلال تلك أيام الصيف.

5. العدسات اللاصقة
بمجرد البدء فى ارتداء العدسات اللاصقة تصبح  جزءًا عاديًا من روتينك اليومى، وما لا يعرفه معظم الناس العدسات اللاصقة يمكنن أن تؤدى إلى بعض الالتهابات الخطيرة التى قد تؤدى إلى العمى.

ووفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، تساهم عدة عوامل في عدوى العين المرتبطة بالعدسات اللاصقة مثل التهاب القرنية البكتيرية أو الفطرية أو الهربس، عدم تنظيف الأيدى قبل استخدام العدسات، النوم بها.

6. قطرات العين
العديد من قطرات العين ليست مناسبة للاستخدام العام، حيث إنها تحتوى على مكونات محددة لتخفيف عرض معين،  بعضض المواد الكيميائية المستخدمة قد تؤدى إلى رد فعل تحسسى، ما تسبب في احمرار العين المزمن.

طبيب العيون هو الشخص القادر على تحديد نوع القطرة المناسبة لكل حالة على حدا لتناسب حالة عينك.

7. التدخين
ارتبط التدخين منذ فترة طويلة بأمراض مثل أمراض القلب وسرطان الرئة، ولكن الدراسات الحديثة أظهرت أن التدخين يمكن أنن يؤدي إلى فقدان البصر والعمى، وتزداد معه عدد من الأمراض مثل إعتام عدسة العين، متلازمة العين الجافة، هذه الأمراض الخطيرة جدًا يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر والعمى إذا استمر الشخص في التدخين، وسوف تزداد سوءا.

المصدر

 

 

للمزيد من الأخبار

مشروب سحري لوقاية المدخنين من السرطان

حبوب الكينوا لها قدرة سحرية على إنقاص الوزن

سحب ملايين البيض في عدد من الدول الأوربية بعد اكتشاف خطير

كيف يؤثر وضع نومك على صحتك العامة ؟

مخاطر صحية كارثية قد تصيبك بسبب الشخير

عقار للسكري «يوقف تطور مرض الشلل الرعاش»

أفضل طريقة لحفظ الليمون فى الثلاجة

علاج مرض السكر من النوع الأول والثانى

بخار السجائر الإلكترونية أم دخان سجائر النيكوتين …أيهما أكثر ضرراً؟

علاج نبوي للحمى منذ 1400 عاماً.. يرجحه العلم على الأدوية الحديثة

طبيب يحذر من تناول الأطفال لليانسون والكراوية

لمزيد من الأخبار العامة

حبس جواهرجي وشقيقه بتهمة الاستيلاء على 5 ملايين جنيه و19 كيلو ذهب بالفيوم

كيف عاقبت جامعة السويس منى البرنس بعد فيديوهات الرقص؟

ملياردير هندي يشتري لوحتي سيارة بـ 16 مليون دولار

مجلس الوزراء ينفي اعتبار 6 أغسطس إجازة رسمية

إصابة ضابط ومجند برصاص مسلحين في العريش

ننشر الجزء الأول من الحركة القضائية الجديدة

قاتل شقيقه بالزاوية الحمراء: دبحته وقعدت أعيط جنب جثته

«الأعلى للإعلام» يوصي بإحالة «بسمة وهبة» وفريق عمل وائل الإبراشي للتحقيق

الداخلية تنقل أول دفعة من السجناء بسيارات مكيفة

7 إجراءات للانتخابات الرئاسية المقبلة.. أولها يبدأ نهاية يناير

لمتابعة أخبار الشرقية

مصرع شخص أسفل عجلات القطار بالزقازيق

ضبط مسجل خطر أثناء ترويجه للمواد المخدرة بفاقوس

إصابة شخص بحروق خطيرة في حريق منزل بمشتول السوق

«وكيل صحة الشرقية» يطمئن على مصابي «البوظة» بعد تحسنهم وخروجهم

خروج جميع الحالات المصابة باشتباه تسمم بسبب «البوظة» بالشرقية

محمد عبد الرحمن مديرا فنياً للشرقية خلفا لـ عماد النحاس

محافظ الشرقية يطمئن على مصابي التسمم بمنيا القمح

القمامة في الزقازيق…تغزو منشية أباظة

حريق هائل بمصنع تدوير مخلفات الكاوتش ببلبيس

قد يعجبك