الجمعة 24 ذو الحجة 1441 الموافق 14 أغسطس 2020
الرئيسية » صحة » معلومات غذائية » فوائد الحلبة للحصى

فوائد الحلبة للحصى

فوائد الحلبة للحصى

كتبت | إسراء أبو وردة

تعد الحلبة من أهم النباتات العشبية التي تستخدم كنوع من التوابل، حيث أن فوائد الحلبة للحصى متعددة وخصوصًا للنساء فهي من أهم المشروبات التي يفضل بتناولها بعد الولادة.

حيث أن الحلبة تساعد في إدرار اللبن في ثدي الأم بشكل كبير، وذلك يجعلها من أهم الأعشاب الموجودة.

وأما عن تاريخ الحلبة فهي تابعة لمجموعة البقوليات النافعة، وعادة ما يتم تناولها على شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية تميل إلى اللون الأصفر.

ولكن من الممكن أيضًا استغلال أوراقها الخضراء المنعشة في العديد من العلاجات التقليدية الشعبية.

ومن المتعارف عليه أن الموطن الأصلي للحلبة هو آسيا وجنوب شرق اوروبا.

حيث تشتهر زراعة الحلبة في بلاد الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط بشكل كبير ولكنها قد توجد في بلاد أخرى.

وعشبة الحلبة لم تكون وليدة العصر الحالي ولكنها عرفت قديماً واستخدمت في علاج العديد من المشاكل الطبية.

ولم تنقطع استخدامات الحلبة بل أن لها العديد من الاستخدامات في عالم الطب الحديث والصحة وغيرها.

لهذا دعونا نتعرف على أهم فوائد الحلبة والطريقة الفعالة للتخلص من رائحة الحلبه التي تتركها في الجسم.

فوائد الحلبة للحصى

  • تساعد الحلبة في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
  • كما أن لها دور في السيطرة على ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل بالجسم.
  • تساعد في علاج مشاكل البشرة، حيث أن للحلبة دور هام في منع تكون الروؤس السوداء.
  • تساعد الحلبة في محاربة سكر الحمل.
  • كما أنها تعمل على تسهيل الولادة وتخفيف آلام المخاض بشكل كبير.
  • تساهم الحلبة بشكل كبير في زيادة تقلصات الرحم.
  • كما أن لها دور في زيادة إدرار حليب الثدي.
  • تعالج الحلبة مشاكل الأنيميا وفقر الدم.

كيفية التخلص من رائحة الحلبة

وعلى الرغم من الفوائد العظيمة للحلبة، وعلاجها للعديد من المشاكل الصحية المختلفة إلا أن من أكثر مساويء تناولها أنها تترك رائحة غير مستحبة للجسم بعد تناولها.

وهذا من أكثر الأسباب التي تجعل تناول الحلبة أمر غير مستحب للعديد من الأشخاص.

لهذا فقد بحثنا جيدًا لكي نخلصك عزيزتي من هذه المشكلة بكل سهولة لكي تستطيعي أن تستفيدي من فوائد الحلبة العظيمة.

عن طريق إضافة بعض المواد أو الأعشاب إلى الحلبة لكي نزيد من قيمتها الغذائية وفي نفس الوقت التخلص من رائحتها.

وأهم هذه المواد:

  • جوز الهند.
  • إضافة الحليب للحلبة حيث يعطيها طعم مميز لذيذ وقيمة غذائية عالية.
  • عود من القرفة أو ملعقة من القرفة المطحونة.
  • عيدان قليلة من البقدونس.
  • ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور.
  • بعض أوراق النعناع الخضراء.

إقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل والنعناع.

  • ملعقتين كبيرتين من السمسم.
  • ملعقة من الحبة السوداء.
  • ملعقة من الزنجبيل الأخضر المبشور.
  • ملعقة كبيرة من الشمر.

كما أن هناك في بعض البلدان، تباع أعواد الحلبة في بعض محلات العطارة والتي تسمى أيضًا بعرق الحلبة، والتي تكون ذات مفعول قوي في التخلص من رائحة الحلبة.

ونقوم بوضع الأعواد مع الحلبة أثناء الغليان.

ويمكن إضافة أعواد الحلبة المطحونة على شكل مسحوق، إلى الحلبة بعد أن تغلي تمامًا.

ولكن لا يتم وضعها على النار، حتى تعطيك النتيجة المطلوبة.

ومن الممكن أيضًا تناول كوب من القهوة التركية بعد شرب الحلبة وهذا يمنع ظهور أي روائح للجسم.

وبهذا نكون شرحنا بكل سهولة فوائد الحلبة للحصى والطريقة السليمة للتخلص من رائحة الحلبة الكريهة التي تتركها بالجسم بكل سهولة، يسعدنا عزيزي القاريء أن تشارك برأيك في هذا المقال، واترك لنا تعليقك إذا كان لديك أي استفسار.

عن Esraa Elsaeed

قد يعجبك