معلومات غذائية

فوائد عود القسط الهندي

فوائد عود القسط الهندي

عود القسط الهندي هو نبات مشهور هندي الأصل ينتمي لفصيلة الزنجبيل، معروفة منذ القدم وتستعمل في الطب البديل، وهنال العديد من فوائد عود القسط الهندي العلاجية والصحية لصحة الإنسان.

فهو أحد النباتات الطبية العلاجية التي لاقت انتشارا وشهرة كبيرة حول العالم، فما هي فوائد عود القسط الهندي، واستخداماته، والكمية المناسبة من تناوله؟ سنتعرف على إجابة هذه التساؤلات في هذا المقال.

فوائد عود القسط الهندي

  • يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال، ويزيد من الانتصاب والقدرة الجنسية.
  • ينظم سكر الدم ويستخدم كعلاج لاضطرابات البنكرياس.
  • يحمي من الجلطات والأزمات القلبية، ويوسع الأوعية الدموية والشرايين ويذيب الدهون.
  • يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، كالإمساك وعسر الهضم.
  • يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كالربو والأنفلوانزا وصعوبة التنفس.
  • يقوي جهاز المناعة لإحتوائه على المضادات المؤكسدة التي تقي من السرطان.
  • ينشط عمل الدورة الدموية، وينقي الجسم من السموم والجراثيم.
  • ومن فوائد عود القسط الهندي أنه يحمي من تصلب الشرايين والجلطات.
  • يساعد على حرق الدهون والنخلص من الوزن الزائد.

أسهل طريقة للتخلص من الوزن الزائد

  • يساعد على التخلص من الهالات السوداء وحب الشباب.
  • يعمل كمعالج للبشرة كالبثور ويعالج جميع الجروح والخدوش، وينعم البشرة ويرطبها.
  • يعالج مشاكل الشعر من تقصف وتساقط، ويطهر فروة الرأس وينظفها ويمنع جفافها.
  • يعالج مشاكل تأخر الحمل والعقم وعرق النسا، ومشاكل المبيضين في الرحم.
  • يساعد على إدرار الحليب بكمية أكبر، وينظم هرمونات الجسم ومنها هرمون التبويض.
  • ومن ضمن فوائد عود القسط الهندي أنه يعمل على تطهير الجسم من البكتيريا والجراثيم.
  • يعالج الالتهابات المزمنة في اللوزتين والبلعوم.
  • يعالج الاضطرابات النفسية كالقلق والتوتر والوسواس والإحباط.
  • يعمل كمقوي عام للكبد والطحال والقلب.

استخدامات القسط الهندي

  1. يستخدم زيت القسط الهندي في عمليات التصنيع، حيث يستخدم كعطر مثبت في عمليات التجميل.
  2. يستخدم القسط الهندي في الأطعمة والمشروبات كأحد التوابل.
  3. وكما سبق يستخدم في الطب البديل كعلاج للعديد ن الامراض مثل الربو، والسعال، والغازات، والأمراض المعوية، ويستخدم الجذر لعلاج عدوى الدودة الشريطية.

أضرار القسط الهندي

على الرغم من أن فوائد عود القسط الهندي كثيرة إلا أن هناك محاذير من تناوله مع بعض الفئات

  1. لا ينصح باستخدام القسط الهندي خلال فترة الدورة الشهرية، لأنه يزيد من إفراز الدم.
  2. كما لا ينصح بتناوله من قبل النساء الحوامل، لأنه يزيد من فرص الإجهاض.
  3. يحتوي عود القسط الهندي على حمض قد يتسبب في تلف الكلى والإصابة بالسرطانات.
  4. بعض الاشخاص قد يكون لديهم حساسية تجاه بعض النباتات كالقسط الهندي لذا يجب توخي  الحذر عند تناوله.

الجرعة المناسبة لتناول القسط الهندي

  1. في حالات الاستخدام الطبيعي من زيت ونبات القسط الهندي، فإنه آمن إلا في الحالات التي ذكرناها من قبل وهي فترة الدورة الشهرية والحمل.
  2. أما بالنسبة للجرعات الدوائية، فإن الجرعة المناسبة تعتمد على السن والصحة والعديد من الإعتبارات الأخرى.

القسط الهندي في الإسلام

ورد ذكر عود القسط الهندي في السنة النبوية، ومن الأحاديث النبوية التي ذكرته حديث أنس بن مالك رضي الله عنه، حيث إن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إنّ أمثَلَ ما تَداوَيتُم به الحِجامَةُ، والقُسطُ البَحْرِيُّ، وقال: لا تُعَذِّبوا صِبيانَكُم بالغَمزِ مِن العُذْرَةِ، وعليكم بالقُسطِ).

وحديث جابر بن عبد الله رضي الله عنه حيث قال: (دخلَ النبيُّ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- على أُمِّ سَلَمَةَ -رضيَ اللهُ عَنْها- وعندَها صَبِيٌّ يَنْبَعِثُ مَنْخَرَاهُ دَماً، فقال النبِيُّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ: ما هذا؟ قالوا: بهِ العُذْرَةُ، فقال النبِيُّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ: عَلامَ تُعَذِّبَنَّ أوْلادَكُنَّ إِنَّما يَكْفي إِحْدَاكُنَّ أنْ تَأْخُذَ قُسْطاً هِنْدِيّاً فتُحلهُ بِماءٍ سبعَ مراتٍ، ثُمَّ تُوجِرَهُ إيَّاهُ، قال: فَفَعَلوا فَبَرَأَ).

في النهاية عزيزي القارئ بعد معرفة فوائد عود القسط الهندي، إذا كان لديك أي سؤال أو استفسار عليك كتابته في التعليقات

أحمد سمير

أحمد سمير حاصل على بكالوريوس إعلام جامعة الأزهر .. أعمل بمجال الصحافة منذ عام 2015 .. عملت في موقع الشرقية توداي كمراسل صحفي .. وصحفي فيديو .. وحاليا محرر صحفي .. عاشق للتصوير والمونتاج والإخراج
زر الذهاب إلى الأعلى