قائمة وجبات 30 يوم في رمضان .. أيام قليلة ويحل علينا شهر رمضان المبارك، لذلك تشعر الكثيرات من ربات البيوت بالحيرة من تحضير مائدة أول أيام رمضان، خاصة إذا كانت دعت بعض الأصدقاء وأفراد العائلة لتناول الطعام مع أسرتها.
ولتجنب هذه الحيرة نستعرض قائمة تحتوى على وجبات طعام تشمل وجبة إفطار وسحور وحلوى، طوال الـ30 يوما.
قائمة وجبات 30 يوم في رمضان
فطار وسحور 1 رمضان 2022
تحضير وجبة إفطار تشتمل على ـ بط ـ لسان عصفور ولن ننسي الحلوى وهي بسبوسة بالمكسرات.
وأما وجبة السحور فتتشكل من فول بالسمن البلدي + بيض مسلوق – سلطة زبادي بالخيار.
فطار وسحور 2 رمضان 2022
صينيه جلاش بالجبنة الرومي + سمبوسة بالجبنة + بطاطس شيبسي والحلوى بغاشة .
السحور بطاطس بيوريه بالبيض+ زبادي+ جبن قريش.
فطار وسحور 3 رمضان 2022
لحمة + فاصوليا بيضاء + أرز بالشعرية+ سلطة خضراء والحلوى جيلي بالفراولة والموز
والسحور فول بالبيض + سلطة زبادي.
فطار وسحور 4 رمضان 2022
بانيه مشوي + مكرونة بالطماطم + سلطة خضراء والحلو كنافة بالقشدة .
السحور فول بالسلطة والبيض + زبادي.
فطار وسحور 5 رمضان 2022
بطاطس محشية باللحمة المفرومة + أرز بالشعرية + سلطة خضراء والحلو قطايف بالمكسرات .
السحور بطاطس محمرة وسلطة خضراء.
فطار وسحور 6 رمضان 2022
صينيه تورلي بالفراخ + أرز أبيض + باذنجان مخلل والحلو بلح الشام والسحور جبنة اسطنبولي بالفلفل الألوان + بيض مسلوق + خيار.
فطار وسحور 7 رمضان 2022
سمك فيليه مقلي + ارز بالجمبري + سلطة طحينة وخضراء والحلو قطايف بالقشدة والسحور بيض أومليت+ جبن قريش+ زبادي.
فطار وسحور 8 رمضان 2022
مكرونة وايت صوص + عيش سوري محمر + بانيه مشوي الحلو زلابية السحور فول بالزيت والليمون + سلطة خضراء.
فطار وسحور 9 رمضان 2022
بامية باللحمة الضاني + أرز بالشعرية + سلطة خضراء الحلو جلى بالفواكه والسحور فول بالسلطة والبيض + زبادي.
فطار وسحور 10 رمضان 2022
شوربة خضار + كباب حلة + أرز أبيض والسحور بيض بالبسطرمة+ زبادي والحلو ارز باللبن والشكولاتة.
فطار وسحور 11 رمضان 2022
سمان مشوي + مكرونة محمرة + بطاطس مقلية + سلطة خضراء والحلو بطاطس بانيه وسلطة خضراء والحلو كاسترد.
فطار وسحور 12 رمضان 2022
صينية سمك بالطماطم في الفرن + أرز بالبصل + سلطة طحينة والحلو مهلبية بالمكسرات والسحور فول بالطماطم + سلطة زبادي بالخيار.
فطار وسحور 13 رمضان 2022
قائمة وجبات 30 يوم في رمضان
فراخ محمرة + كشك + شوربة لسان عصفور والحلو جاتوه شاتوه والسحور شكشوكة + سلطة زبادي بالخيار.
فطار وسحور 14 رمضان 2022
مسقعه + بطاطس مقلية + سلطة زبادي والحلو ام على والسحور فول بالسجق + زبادى.
فطار وسحور 15 رمضان 2022
كفتة بالطماطم + أرز بالشعرية + سلطة خضراء والسحور فول بالسلطة والبيض + زبادي والحلو كنافة بالمانجو.
فطار وسحور 16 رمضان 2022
سمبوسة باللحمة المفرومة + جبنة + بطاطس شيبسي + فراخ ناجتس والسحور بطاطس بيوريه + سلطة زبادي بالخيار والحلو آيس كريم.
فطار وسحور 17 رمضان 2022
إمساكية شهر رمضان 2022
حواوشي + بطاطس محمرة + سلطة خضراء والحلو قمر الدين مطبوخ والسحور بيض بالبسطرمة+ جبن مثلثات+ زبادي.
فطار وسحور 18 رمضان 2022
فراخ محشية + أرز بالخلطة + ملوخية والسحور شكشوكة + سلطة زبادي بالخيار والحلو قطايف عصافيري.
فطار وسحور 19 رمضان 2022
بيتزا + بطاطس شيبسي + كفته في الفرن والسحور طاجن الفول بالبيض في الفرن + سلطة زبادي بالخيار والحلو كنافة بالموز والقشدة.
فطار وسحور 20 رمضان 2022
أرانب + ملوخية + أرز + شوربة لسان عصفور السحور فول بالسلطة و البيض + زبادي والحلو سلطة فواكه.
فطار وسحور 21 رمضان 2022
فراخ + رقاق باللحمة المفرومة + شوربة لسان عصفور السحور فول بالطماطم + سلطة زبادي بالخيار الحلو جيلي بالخوخ.
فطار وسحور 22 رمضان 2022
أسعار المواد الغذائية قبل رمضان.. الدقيق والفول يلحقان بالزيت
مكرونة بولونيز + بطاطس محمرة + سلطة خضراء والسحور بطاطس مهروسة + قرص أومليت + زبادي والحلو قرع العسل.
فطار وسحور 23 رمضان 2022
صينية بطاطس في الفرن + أرز معمر + شوربة لسان عصفور + سلطة خضراء.
السحور بطاطس بانيه + سلطة زبادي بالخيار والحلو كنافة بالمكسرات.
فطار وسحور 24 رمضان 2022
فراخ + محشي باذنجان و فلفل + ملوخية خضراء والسحور طاجن فول بالبيض في الفرن + سلطة زبادي والحلو قطايف بالقشدة.
فطار وسحور 25 رمضان 2022
12 يوم إجازة للموظفين في رمضان
سمك مقلي + أرز صيادية + سلطة طحينة .
السحور قرص بطاطس بالبيض + سلطة زبادي بالخيار والحلو جلاش محشي بالبطاطا.
فطار وسحور 26 رمضان 2022
كوسة بالبشاميل + بفتيك + سلطة خضراء .
السحور جبنة بالطماطم + بيض بالسمنة البلدي والحلو كنافة بالقشدة.
فطار وسحور 27 رمضان 2022
قائمة وجبات 30 يوم في رمضان
كبده مقليه + مكرونة بالطماطم + سلطة خضراء والسحور فول بالثوم + سلطة زبادي بالخيار والحلو قطايف بالتمر .
فطار وسحور 28 رمضان 2022
مكرونة بالبشاميل + فراخ بانيه + سلطة خضراء والسحور فول بالزيت والليمون والطحينة + بطاطس بيوريه + زبادي والحلو بسبوسة باللوز.
فطار وسحور 29 رمضان 2022
أسعار الكنافة والقطايف في رمضان 2022
حمام محشي + شوربه لسان عصفور + سلطة خضراء والسحور قرص بطاطس بالبيض + سلطة زبادي والحلو قطايف بالمكسرات
فطار وسحور 30 رمضان 2022
صينية جلاش باللحمة المفرومة + كفتة مشوية في الفرن + بطاطس شيبسي + سلطة طحينة.
السحور فول بالزيت + فلافل + زبادي والحلو كنافة بالشيكولاتة.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
