السبت 04 شعبان 1441 الموافق 28 مارس 2020
تابع احصائيات فيروس كورونا حول العالم لحظة بلحظة (تحديث مباشر)
الرئيسية » صحة » معلومات غذائية » ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم

ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم

 

 

ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم

تحتوي بذور الحلبة وأوراقها على العديد من العناصر الغذائية الهامة نظرًا لاستخدامتها الطبية الكثيرة وأهميتها الصحية، حيث تساعد الحلبة في عملية الهضم لحماية القلب، وفي هذه المقالة سنوضح باستفاضة ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم ؟ تابع السطور التالية.

ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم ؟

تحتوي الحلبة وأوراقها على مواد غذائية هامة مثل فيتامين B1، B2، B3، B6، وحامض الفوليك وفيتامين C.

فوائد الحلبة للبشرة

ومن فوائد الحلبة المذهلة يمكنك استخدامها كاكمادات فعالة لعلاج البشرة الملتهبة، ويمكنك استعمالها بهذه الطريقة:

  • قومي عزيزتي القارئة بنقع الحلبة في الماء لمدة ساعة.
  • وبعد ذلك اطحني الحلبة في الخلاط.
  • وبعد ذلك امزجي مطحون الحلبة مع مسحوق الزنجبيل الجاف.
  • سخني الخليط على نار هادئة حتى يصبح دافئًا قليلًا.
  • طبقي هذه العجينة على المناطق الملتهبة.
  • ويعد مزيج الحلبة فعال لعلاج الإلتهابات.

فوائد الحلبة في منع تكون الرؤوس السوداء

يمكنك استعمال الحلبة للمساعدة في منع تكون الرؤوس السوداء، والبثور والتجاعيد بهذه الطريقة:

  • قوم بغسل وجهك بالماء المغلي مع بذور الحلبة بعد أن يبرد.
  • يمكنك تطبيق أيضًا عجينة من الحلبة الطازجة واتركيها لمدة 20 دقيقة على وجهك.
  • كما يساعد خليط الحلبة في تهدئة التهاب البشرة وتقلل من الندوب.

وللإجابة على سؤال ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم ؟ فهي تحتوي على فيتامين C الذي يعد بمثابة مضاد للأكسدة.

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد الحلبة والنعناع

كما تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات التي تساهم في حل مشاكل البشرة المختلفة مثل الحروق، الدمامل والإكزيما.

التخلص من الندوب

تستخدم بذور الحلبة في التخلص من الندوب، وذلك من خلال تطبق قطعة قماش نظيفة مبللة في الحلبة، وبعد ذلك ضعها على البشرة لكي تقاوم الالتهابات.

إزالة حب الشباب والبثور 

-قومي بخلط مسحوق الحلبة في ​​الماء الدافئ.

-ضيفي إليه بضع قطرات من العسل.

-يمكنك تطبيق الخليط على الوجه ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة.

-ويمكنك بعد ذلك غسله بالماء العادي.

 علاج حروق الشمس :

تستطيع استعمل الحلبة لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس بهذه الطريقة:

  • استعملي القليل من مطحون الحلبة بعد غسلها مع القليل من الماء لتصبح  عجينة.
  • ضعي هذه العجينة على الأماكن المتضررة ببشرتك.

كما يمكنك عزيزتي إضافة مسحوق الحلبة اضافة إلى نظامك الغذائي لتحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

فوائد بذور الحلبة للبشرة 

وقد تلاحظين أن  بذور الحلبة ستخلصك من المشاكل الخطيرة في الوجه مثل الخطوط الدقيقة  والتجاعيد والبقع الداكنة.

كما أن الحلبة تعمل على تفتيح البشرة وتجعل مظهرك أكثر إشراقًا، وذلك من خلال إعداد قناع من بذورها وهو كالآتي:

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد السفرجل

فيمكنك إعداد هذه القناع المكون من اللبن الرايب بذور الحلبة والطحين الحمص، حيث يساعدك على تقشير البشرة وإزالة الهالات السوداء.

كما يعمل هذا القناع على تطهير البشرة وعلاج أضرار أشعة الشمس.

فوائد الحلبة للشعر

وبهذا قد أجبنا على نص السؤال وهو ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم ؟ وهذا هو الوقت لاستكمال الإجابة ويمكنك التعرف على الفوائد المذهلة لتلك البذور.

تساعد الحلبة في حل مشاكل الشعر

يمكنك استخدام الحلبة كمشروب في نظامك الغذائي أو صنع عجينة من مسحوق الحلبة واستعماله على شعرك، حيث ستجعله  لامعًا.

ويمكن تدليك رأسك كل يوم  بإضافة ماء بذور الحلبة المغلية وخلطها مع زيت جوز الهند فهي ممتازة لعلاج الشعر الخفيف وتعمل على تطويله وتكثيفه.

وبعد أن أوضحنا لك عزيزي القارىء ما هي فوائد الحلبة للشعر والجسم والبشرة ، فإذا كان لديك أي استفسار يتعلق بتلك المقالة يمكنك تركه في التعليقات.

 

.

عن هدير هشام

قد يعجبك