الخميس 16 شعبان 1441 الموافق 09 أبريل 2020
تابع احصائيات فيروس كورونا حول العالم لحظة بلحظة (تحديث مباشر)
الرئيسية » الوزن والرشاقة » ما هي فوائد الشيح

ما هي فوائد الشيح

ما هي فوائد الشيح

كتبت | إسراء أبو وردة

هل سمعت من قبل عن فوائد الشيح، فهو نبات سهلي ولة رائحة طيبة ونفاذة، كما يمتاز نبات بالعديد من الفوائد الصحية، وذلك لاحتوائه على الكثير من المواد والمركبات الفعالة ولكن دعونا نتعرف بشيء من التفصيل عن ما هي فوائد الشيح ؟.

الشيح من النباتات التي تنتمي للفصائل المركبة المعمرة التي تستمر لفترات طويلة جدًا مثل الصبار والتين الشوكي إلخ.

كما أن نبات الشيح له رائحة عطرية مميزة عن بقية النباتات المعروفة، بجانمذاقه المر.

كما أن فترة حياة هذه العشبة تصل إلى 4 سنوات تقريبًا، وتتميز بطولها الذي يصل في بعض الأحيان إلى 60 سم.

وتتميز نبات الشيح بأوراقها المركبة المتعاقبة كما أن أزهارها ذات الرؤوس الصفراء اللون، ويتم زراعة نبات الشيح في العديد من دول أمريكا اللاتينية والمغرب العربي أيضًا وأستراليا وآسيا.

وللتعرف أكثر على هذه العشبة دعونا نتعرف بشيء من التفصيل عن أهم فوائد الشيح .

ما هي فوائد الشيح ؟

  • يحتوى نبات الشيح على الكثير من الخصائص التي تساهم بشكل كبير في علاج مرض السكري.
  • كما أنه يعمل على التقليل من الأعراض المصاحبة لمرض البول السكري مثل: العطش الشديد والتبول بكثرة.
  • يمكن الاستفادة من خصائص الشيح من خلال تناول منقوع البري بصورة يومية.
  • منقوع زيت الشيح ينتج مادة سائلة زيتية، ويوجد به مادة القطران التي تعالج العديد من مشاكل الشعر.
  • يعمل نبات الشيح على حل العديد من مشاكل الشعر المختلفة، وبالتحديد مشكلة التساقط والجفاف خاصة عند النساء.
  • يتم استعماله على بصيلات الشعر حتى الأطراف لكي يعطي نتائج فعالة وقوية.
  • كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان بشكل كبير.
  • كما يساهم بشكل كبير في تحسين الأداء الوظيفي لأجهزة الجسم المختلفة.
  • يساعد نبات الشيح في التخلص من السموم بالجسم وينقي الدم بشكل كبير كما يخلصها من الفضلات المتراكمة.
  • تعمل مدر الصفراء الموجودة في زيت الشيح على تصريف الصفراء من الكبد إلى المعدة بشكل منظم، لذلك فنبات الشيح يساعد في تسهيل عملية الهضم بشكل كبير.
  • كما أنه يعمل على الوقاية من مشاكل الحموضة والقرحة بالمعدة.
  • يعمل زيت الشيح على تخفيف اضطرابات النوم والحد من حالات الأرق، والتعب والآلام العصبية، نوبات الصرع والاكتئاب العميق.
  • يساعد الشيح في علاج العديد من الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة والجلد كمرض الصدفية، وحب الشباب، والتقرحات الجلدية.
  • ويعالج بشكل كبير مرض الثعلبة وذلك من خلال حرق أوراقه ومزج الرماد مع زيت الزيتون ومن ثم تدهن به المناطق المصابة.

وبعد التعرف على ما هي فوائد الشيح دعونا نتعرف على كيفية استخدامه.

طريقة استخدام نبات الشيح

يتم استخدام عشبة الشيح كالتالى:

  • يتم استخدامع إما في صورة شاي أو منقوع.
  • يتم ذلك بنقع ملعقة كبيرة من عشبة الشيح المجففة أو الطازجة في كوب من الماء الساخن، وذلك لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
  • ثم نقوم بعد ذلك بتحليته بعسل النحل أو السكر لأنه يتميز بالمذاق المر.
  • يمكن استخدامه أيضًا كبخور أو مسحوق لعلاج بعض لدغات الحشرات التي ينتج عنها التهاب الجلد.

بعض النصائح المهمة عند استخدام الشيح:

  • عدم تناول الشيح لفترة زمنية طويلة أكثر من 4 أسابيع وذلك لأنه قد يسبب الغثيان والأرق.
  • يجب عدم استخدام الشيح من قبل مرضى قرحة المعدة، لأنه يحتوي على بعض الخصائص العصبية التي تؤدي إلى تزايد هذه الظروف.
  • عدم تناوله من قبل السيدات الحوامل فهو غير آمن عليهم، كما يؤدي تناوله في بعض الأحيان إلى الإجهاض.

وبعد التعرف على ما هي فوائد الشيح وكيفية استخدامه لحل العديد من المشاكل الصحية والبشرة والشعر، يسعدنا أن تشارك برأيك في هذا المقال.

عن Esraa Elsaeed

قد يعجبك