صحة

4 طرق طبيعية لعلاج «الزُكام» وسيلان الأنف: بعضها يصلح للأطفال

4-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8f%d9%83%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b3%d9%8a%d9%84%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3

نعاني هذه الأيام من انتشار البرد والكحة والزُكام، بسبب تقلب الجو في اليوم الواحد، كما أن الاختلاط داخل المدرسة أو المواصلات العامة أو حتى أماكن العمل يزيد الأمر صعوبة، من ثم عليك الوقاية أولاً، ثم محاربة البرد إذا بدأ في الظهور.

وقدّم موقع «برايت سايد» 4 طرق طبيعية للعلاج الزُكام وسيلان الأنف، دون الحاجة لدواء:

1- أوراق الكافور: تُغلى أوراق الكافور في وعاء عميق، ثم قم باستنشاق البخار الصادر من الغليان، هذا من شأنه علاج الجيوب الأنفية وفتح الأنف من الداخل.

2- جرب مزيج الشفاء من ورق الغار، المريمية، والقرفة. ضع الأعشاب في الماء الساخن لمدة 5 إلى 10 دقائق، واستنشق الرائحة الصادرة أيضا وهي رائحة رائعة وقوية جدا، وسوف تساعد بسهولة علاج انسداد الأنف الخاصة بك.

3- خليط العسل وخل التفاح: اخلط كوب من الماء مع 2 ملعقة من خل التفاح و2 ملعقة من العسل الأبيض النقي، واترك الخليط 5 دقائق ثم اشربه.

4- بخار الماء: فقط ضع الماء على النار حتى تغلي، ثم غطي وجهك بمنشفة واستنشق بخار الماء.

 

 

المصدر 

زر الذهاب إلى الأعلى