الجمعة 29 جمادى الأولى 1441 الموافق 24 يناير 2020
الرئيسية » صحة (صفحة 260)

صحة

أول علاج لمشاكل العين بالخلايا الجذعية

وافقت أوروبا على أول علاج في العالم الغربي بالخلايا الجذعية لحالة نادرة نجت عن حروق أصابت العين، فيما يمثل إنجازًا مهمًا في استخدام هذه التكنولوجيا. وبحسب شبكة “سكاي نيوز” الاخبارية، منحت المفوضية الأوروبية أمس، الضوء الأخضر لتسويق دواء “هولوكلار” من ...

أكمل القراءة »

عادات تحميك من مرض السكرى

مرض السكري او السكر من الامراض التي من الصعب السيطره عليها حيث يؤثر علي الجسم كله من الكليه الي القلب حتي العينين. ولكن الخبر السعيد ان معدل الاصابه بالمرض اصبح في تناقص وهذا يدل ان ثقافه الوقايه منه في اذدياد. ...

أكمل القراءة »

8 ماكولات تجعلك اصغر سناً

القشريات البحريه الزنك من العناصر اللتي تعزز جهاز المناعه وتساعد في حمايه خلايا البشره من الاضرار طويله الامد. يوجد الزنك بغزاره في كل انواع القشريات كالجمبري والمحار وبلح البحر وتتميز القشريات بانها اسهل هضماً من بقية اللحوم، واقل سعرات حراريه ...

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد البطاطس

أكدت الغرفة الزراعية بمدينة أولدنبورغ الألمانية أن البطاطس غنية بفيتامين (ج)، موضحة أن حصة من البطاطس المسلوقة بالبخار تحتوي على كمية من الفيتامين تعادل تقريباً نظيرتها في نصف ثمرة ليمون. وأضافت الغرفة الألمانية أن البطاطس تتمتع بميزة أخرى تهم كل ...

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية تساهم بزيادة مستوى ذكاء الأطفال

أظهرت دراسة برازيلية نشرتها صحيفة “هافنجتون بوست” النسخة الفرنسية أن الرضاعة لفترة طويلة، من شأنها المساهمة في زيادة مستويات الذكاء لدى الأطفال وإطالة أمد تحصيلهم الدراسي وتحقيقهم إيرادات مالية أعلى في مرحلة البلوغ. وشملت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ...

أكمل القراءة »

8 نصائح لحماية الكليتين والحفاظ على وظيفتهما

تشرف الكليتان على تنقية الدم من السموم. كما أن تقوم بإنتاج الهرمونات وتوزيع السوائل في الجسم. وكلما ما تراجعت وظيفتها بشكل مطرد، كلما زاد خطر الإصابة بالفشل الكلوي. إليكم 8 نصائح لحماية الكليتين والحفاظ على وظيفتهما: 1) الحركة والرياضة مهمتان ...

أكمل القراءة »

5 أضرار للسير حافى القدمين

السير حافى القدمين أحد أهم العادات الخاطئة التى قد يمارسها البعض، فى حين أن تغطية القدمين والحفاظ عليهما من أهم الإجراءات الصحية التى تساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام، وجمال القدمين بشكل خاص. الدكتورة دعاء على أخصائية الجلدية حذرت ...

أكمل القراءة »

7 نصائح للتغلب على التوتر والضغوط في العمل

التوتر والضغوط هي المرض الرئيسي في دنيا العمل في عالمنا الحديث. وربما لا يستطيع الشخص تغيير مكان عمله، لكن بإمكانه أن يحسن استغلال قدراته وموارده الداخلية، لكي ينجح في النهاية في التغلب على التوتر والإجهاد في العمل. تصنف منظمة الصحة ...

أكمل القراءة »

3 طرق لخسارة الوزن بالنعناع

في كلّ مرة نذكر فيها نبتة النعناع نربطها بالرائحة العذبة والمنعشة. لكن منافع النعناع لا تقتصر على كونه معطّر للنفس وحسب، بل أيضاً فهو يدخل في عمليّة الحفاظ على رشاقتكِ بطرق مختلفة.   حرق الدهون: يقوم النعناع بتحفيز أنزيمات الهضم بشكلٍ ...

أكمل القراءة »

التدريبات السليمة للحفاظ على صحة الركبة

تحتاج تمارين الجري لدقة كبيرة إذ أن الخطأ فيها يمكن أن يصيب الركبة بأضرار بالغة، كما يجب الحرص في اختيار الأسطح التي يتم الجري عليها والتدرج في التدريب. يقدم مدرب رياضي ألماني مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الركبة. آلام ...

أكمل القراءة »