الأحد 08 شوال 1441 الموافق 31 مايو 2020
الرئيسية » أرشيف الوسم : أضرار الملفوف ومحاذير استخدامه

أرشيف الوسم : أضرار الملفوف ومحاذير استخدامه

فوائد الملفوف وأضراره

فوائد الملفوف وأضراره

كتبت | إسراء أبو وردة من المتعارف عليه أن الملفوف من أكثر الخضراوات الورقية التي تعتبر جزء في الرجيم، فهو يحتوي على الكثير من العناصر والمعادن الغذائية الهامة للجسم، لهذا دعونا نتعرف على فوائد الملفوف وأضراره . ينتمي الملفوف لعائلة ...

أكمل القراءة »