السبت 20 ذو القعدة 1441 الموافق 11 يوليو 2020
الرئيسية » أفضل

أرشيف الوسم : أفضل

القرفة وفوائدها وتأثيرها علي صحتك

  للقرفة تاريخ طويل سواء كتوابل أو كعلاج وهي عبارة عن لحاء بني اللون يستخرج من شجرة القرفة وهي شجرة استوائية دائمة الخضرة يصل ارتفاعها أحيانا إلى 40 مترا ، ويخضع لحاء هذه الشجرة لعملية التجفيف وهو الذي يعطيها الشكل ...

أكمل القراءة »

6 نصائح تقودك لقوام ممشوق و صحة أفضل

كتبت | ثريا عصام من مننا لم يقم بعمل نظام غذائي قاسي أو تمارين رياضية مجهدة للوصول إلى جسم ممشوق أو الظهور في شكل جذاب، الكثير مننا يقارن بين نفسه وأقرانه من حيث قوامهم أو شكلهم أو هيئتهم التي يظهرون بها ونتمني أن ...

أكمل القراءة »