يمكن للذين يعانون من التهاب في المفاصل وأوجاعها التخلص منها، باتباع حمية تشتمل على عدد من الأطعمة الصحية. وقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن تسعة أطعمة على وجه التحديد تحسن صحة المفاصل وتخفف الألم الناجم عن التهابها. الفلفل الحلو” البارد”: يعتبر الفلفل الحلو ...
أكمل القراءة »أغذية صحية تخلصك من ألم المفاصل
