الاثنين 15 ذو القعدة 1441 الموافق 06 يوليو 2020
الرئيسية » ارتفاع ضغط الدم

أرشيف الوسم : ارتفاع ضغط الدم

طرق بسيطة لمن يعانون من الضغط المرتفع

أرشيفية

كتبت | دينا شعبان ملايين الملايين من الأشخاص حول العالم لديهم ارتفاع في ضغط الدم، وهي مشكلة خطيرة جدا إذا تم إهمالها، فاستمرار الضغط مرتفعاً يهدد القلب والكلى والعيون وسلامة تدفق الدم إلى الدماغ. وإذا لم يتم قياس ضغط الدم ...

أكمل القراءة »

8 نصائح للتغلب علي ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم

كتبت | ماهينار العشري قدم الدكتور «جمال شعبان»، مدير معهد القلب السابق، 8 نصائح لمرضى الضغط المرتفع من أجل الحفاظ على صحتهم وللتغلب على ارتفاع ضغط الدم. نصائح لمواجهة ارتفاع ضغط الدم 1.ضرورة عدم التدخين 2. الابتعاد عن المخللات 3. ...

أكمل القراءة »

علماء: فوائد مذهلة لعصير البنجر

أكد علماء من جامعة ويك فورست الأمريكية أن شرب عصير (البنجر) قبل ممارسة التمارين الرياضية يحسن من صحة الدماغ، وفقا لما ذكرته قناة “روسيا اليوم”. وفي مقال نشرته مجلة Gerontology العلمية قال العلماء: “تؤكد جميع الدراسات الطبية أن ممارسة التمارين ...

أكمل القراءة »