السبت 13 ذو القعدة 1441 الموافق 04 يوليو 2020
الرئيسية » الأسماك المملحة

أرشيف الوسم : الأسماك المملحة

فوائد الرنجة.. تحتوى على أوميجا 3 وتقلل من دهون الدم وتحسن الضغط

الرنجة

كشف الدكتور سعيد شلبى، أستاذ أمراض الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث، مفاجأة وهى أن الرنجة لها فوائد وتعتبر نوعا من البروتين العالى القيمة الغذائية، نظرا لاحتوائها على أحماض أمينية تساعد فى بناء الجسم، وكذلك تحتوى بعض الزيوت مثل “أوميجا 3 ...

أكمل القراءة »