الخميس 25 ذو القعدة 1441 الموافق 16 يوليو 2020
الرئيسية » الأكل

أرشيف الوسم : الأكل

ازاي متضعفيش قدام الأكل

كم من الأشخاص الذين يشعرون بصعوبة مقاومة التهام أنواع معينة من الطعام بشكل أصبح يؤثر على أي ريجيم. يحاولون اتباعه يشعر البعض بمدى صعوبة نجاحهم بخسارة جزء من وزنهم الزائد . وذلك بسبب معاناتهم بمقاومة الرغبة المتزايدة لتناول الطعام ولكن ...

أكمل القراءة »

احذر هذا السم الأبيض في مشروباتك

السم الأبيض

يعاني ربع سكان الأرض تقريبا من الزيادة في الوزن، وتعتبر العادات الغذائية أحد الأسباب الرئيسية في ذلك. لكن العلماء يحذرون على الخصوص من تناول المشروبات السكرية، فلماذا؟ . نشر موقع “شبيجل أونلاين” خلاصة دراسات قام بها فريق علمي تابع لجامعة ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. متصل يتقدم لخطبة إعلامية على الهواء

كتب | شادي زعبل تقدم متصل يدعى «هشام»، لخطبة الإعلامية نور عصام الدين على الهواء، موجها كلامه لها: “إنتي محترمة وجميلة وأي حد يتمناكي”. وأضاف هشام، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “جراب حواء”، على شاشة “ltc”، “أنا هساعدك تحققي أحلامك وتبقي ناجحة ...

أكمل القراءة »

4 عادات خاطئة يفعلها تحرص عليها بعد الأكل وتسبب الكثير من المشاكل الصحية

شرب الشاى أو التدخين أو الشيشة من العادات التى يحرص على فعلها الكثير من المصريين وقد ينتج عنها مشاكل صحية. وفى هذا السياق قال الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث إن هناك 4 عادات خاطئة يفعلها معظم ...

أكمل القراءة »

علاج «كهربائي» غريب يخفض رغبتك في الأكل

خلصت دراسة حديثة إلى أن استخدام التحفيز الكهربائي لأجزاء معينة من المخ يمكن أن يساعد في علاج «البوليميا» أو الشره العصبي، وهو أحد أنواع اضطرابات الأكل، ويتسبب في نوبات متواترة من الإفراط في تناول الطعام. ويؤكد العلماء، وفق صحيفة «ديلي ...

أكمل القراءة »

هذه حقيقة ما يحدث للجسم عند تناول الفاكهة مباشرة بعد الأكل

من العادات الغذائية المنتشرة هي تناول الفاكهة مباشرة بعد الأكل، وخاصة وجبة الغداء ، حتى أن أننا اعتدنا على سماع كلمة «هنحلي»، ولكن هل هذه العادة صحية؟ هناك أقاويل كثيرة في هذا الصدد، فالبعض يظن أنها عادة صحية لأن الفاكهة ...

أكمل القراءة »

عشر خطوات تساعدك على الخروج من حالة اكتئاب

يُعتبَر الاكتئاب أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً. فحسب آخر تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO)، فإن هناك أكثر من 350 مليون شخص على وجه الأرض يعانون من هذا الاضطراب النفسى. وتعتبر أهم الأعراض التى تميّز مريض الاكتئاب هى الحزن وعدم الاكتراث ...

أكمل القراءة »