السبت 13 ذو القعدة 1441 الموافق 04 يوليو 2020
الرئيسية » الأنشطة التدريبية

أرشيف الوسم : الأنشطة التدريبية

4 معتقدات صحية خاطئة شائعة بين الناس منها التمرين في الصباح

4 معتقدات صحية خاطئة لا

كتبت | ماهينار العشري الكثير من الأشخاص يصدقون في المعتقدات الصحية الخاطئة، الذي كانوا يصدقونها، توقفي عن تصديقها وتعرفي على أكثرها شيوعًا: أفضل وقت للتمرين هو في الصباح:هذا ليس صحيح، فإن الدراسات تشير إلى عدم وجود فرق حقيقي بين التدريبات ...

أكمل القراءة »