السبت 20 ذو القعدة 1441 الموافق 11 يوليو 2020
الرئيسية » الإقلاع عن التدخين

أرشيف الوسم : الإقلاع عن التدخين

أفضل طريقة لإزالة الكرش بأسرع وقت

أفضل طريقة لإزالة الكرش بأسرع وقت

الدهون التي تكون زائدة عن حجم الجسم تتراكم في الغالب داخل منكقة البطن لأنها من النوع الذي يلتف حةل أعضاء الجسد بشكل كلي، ولهذا السبب عند زيادة حجم تلك الدهون، نجد أن أصحابها يعانون من أمراض كثيرة، مما يجعل فئة ...

أكمل القراءة »

كيف أتخلص من الكرش بدون رجيم

كيف أتخلص من الكرش بدون رجيم

الكرش من أكثر المشاكل التي تسبب معاناة كبيرة لأصحابها سواء راجل أو نساء، نظرًا لأنها تسبب بروز البطن للخارج بسبب تراكم الدهون تحت الطبقات الجلدية بهذه المنطقة مما تسبب لهم الإحراج، لذلك يلجأ الكثير بالبحث عن سؤال كيف أتخلص من ...

أكمل القراءة »

كيف أتخلص من كرشي بأسرع وقت

كيف أتخلص من كرشي بأسرع وقت

كتبت | منار مدحت يعتبر الكرش ظاهرة كثيرة الانتشار بالعالم، وهذا يرجع للحياة الغير صحية ونماطها الذي نتبعه كعدم الحركة وقلتها، والأطعمة المضرة الغير صحية، لذلك يبحث أغلب الناس عن كيف أتخلص من كرشي بأسرع وقت ممكن ؟. الكرش يكون ...

أكمل القراءة »

ما أفضل طريقة لإزالة الكرش فقط

ما أفضل طريقة لإزالة الكرش فقط

كتبت | فاطمة حسين أصبح بروز البطن من أكبر المشكلات التي تواجه معظم الأشخاص في عصرنا الحالي، نظرًا لما تسببه من تأثيرات نفسية سلبية بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض كثيرة مثل القلب، لذلك يتسائل الكثير عن ما أفضل طريقة ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الكرش والأرداف في أسبوع

كيف تتخلص من الكرش والأرداف في أسبوع

كتبت | فاطمة حسين يعاني الكثير من مشكلة تكدس الدهون في العديد من أجزاء الجسم خاصة منطقة الكرش، والتي تتسبب لهم بالعديد من المشاكل الصحية والنفسية، ولذلك يلجأ الكثير بالبحث عن حل تلك المشكلة في وقت قصير، لذلك سنعرض لكم ...

أكمل القراءة »

أفضل طريقة لتخسيس البطن

أفضل طريقة لتخسيس البطن

كتب | محمود الرفاعي تعرف منطقة البطن أو ما يطلق عليها بالكرش أنها مراكز تراكم وتجمع للدهون، مما يؤدي إلى حدوث انتفاخات وبروز فيها والكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة ويبحثون دائماً عن حلول لهذه المشكلة، لذلك في هذا ...

أكمل القراءة »

تخلص من التدخين إلى الأبد..فقط اتبع هذه الخطوات

التدخين

كتبت | هدير هشام تعد مرحلة الإقلاع عن التدخين من أصعب المراحل التي يمر بها المدخن، ويعد التوقف عن التدخين يغير حياة المدخنين للأفضل. فالكثير من المدخنين يجدون الكثير من الصعوبات خلال تلك الفترة ولكن دون شك سوف تمر، ويصبح ...

أكمل القراءة »

كيف تقلع عن التدخين؟.. إليك تجربة مدخن شره توقف نهائيًا عن السجائر

التدخين

باتت حقيقة لا يمكن إغفالها أن التدخين يسبب سرطان الرئة، وهو أمر أقرته الجهات الصحية المختلفة منذ عام 1964، ومن هذا الوقت وهناك نداءات ومحاولات متكررة لمنع عادة التدخين. حديث الأطباء ونصائحهم ربما لا يأتي بفاعلية ولكن تجارب الأشخاص الحقيقية ...

أكمل القراءة »