الاكتئاب
-
صحة
كلها وانت متطمن.. 5 أطعمة تساعدك في علاج ضعف الذاكرة
أوضحت دراسات بريطانية أن التغييرات التي تطرأ على “ميكروبيوم” الأمعاء تؤدي إلى تغيرات سلوكية للإنسان، و صحته المعرفية والإدراكية، وطشفت…
أكمل القراءة » -
صحة
افعل عكس مايقوله لك الاكتئاب نصائح لعلاج اكتئاب الشتاء
كتبت | ماهينار العشري الكثير من الأشخاص يعاني من اكتئاب الشتاء، و عدم القدرة على التركيز، وإنعدام الرغبة في فعل…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية
كتبت | ماهينار العشري توصلت دراسة حديثة إلى أن النرجسية يمكن أن تؤدي إلى «المتانة» العقلية، ما يجعل حاملي هذه…
أكمل القراءة » -
صحة
أدعية للشفاء من مرض الاكتئاب
كتبت | فاطمة حسين الاكتئاب هو أحد الأمراض المعاصرة التي تواجه الإنسان في هذا الوقت، فمعظمنا يمر بحالات ضيق صدر،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
طبيب نفسي يكشف ترتيب مصر في نسب الإصابة بالاكتئاب
قال الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، وعضو المجلس الاستشاري الرئاسي للصحة النفسية، إن مصر من أقل…
أكمل القراءة » -
منوعات
غسل الرجل للأطباق يعالج الاكتئاب
كتب | شادي زعبل كشفت دراسة حديثة مؤخرًا عن تحسن صحة الرجل النفسية بمجرد قيامه بالأعمال المنزلية مثل “غسل الصحون،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على أعراض الاكتئاب المزمن
قالت اختصاصي علم النفس الألمانية، يوليا أرنهولد، إن مجرد إحساس المرء باعتلال المزاج لبضعة أيام فقط لا يرتقي إلى وصفه…
أكمل القراءة » -
صحة
وصفة صينية للتخلّص من دهون الكرش: تحتاج مكوّنين فقط
لا شك أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن والتي تسمى «الكرش» من المشكلات العنيدة التي نبحث لها كل يوم عن…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب تعرض طفلك الرضيع للاكتئاب وطريقة علاجه
من الشائع، أن نرى رضيع يرفض الأكل، وبكاؤه وصراخه لا ينتهيان إلا عندما تحمله أمه، كما قد يبدو خاملاً، أو…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما سيحدث عند شرب عصير الجزر وصفار البيض صباح كل يوم
يتجه الكثير حول العالم الآن للاعتماد على المكونات الطبيعية المتواجدة في المنزل في علاج الكثير من الأمور الحياتية. عين ببشرة…
أكمل القراءة »