السبت 13 ذو القعدة 1441 الموافق 04 يوليو 2020
الرئيسية » البدانة

أرشيف الوسم : البدانة

احذر.. الإفراط في النوم يسبب السمنة

كتبت l أسماء الهادى «الإفراط فى النوم»، بعد إجراء عدة دراسات علمية تبين أن قلة النوم تؤدى إلى اضطراب التوازن الهرموني الطبيعي، واحتمالات الإصابة بالبدانة، حيث توصلت الدراسة إلى أن كل ذلك يزيد من مخاطر التعرض لزيادة الوزن لدى من لديهم ...

أكمل القراءة »