السبت 10 ربيع الثاني 1441 الموافق 07 ديسمبر 2019
الرئيسية » أرشيف الوسم : التخسيس

أرشيف الوسم : التخسيس

7 أطعمة صحية تحول جسمك لماكينة حرق

أطعمة صحية

كتبت | فاطمة حسين هناك العديد من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها لتساعدك على فقدان وزنك وحرق الدهون العنيدة بشكل كبير، لذلك يقدم لك موقع الشرقية توادي أبرز 7 أطعمة صحية تساعد في التخسيس حسب ما قدمه موقع «برايت سايد». ...

أكمل القراءة »

الجنزبيل «كنز طبي».. علاج فعال ومستحضر تجميل

كتبت | ثريا غنيم الكنز الطبي كما قال عنه الكثير من الأطباء الذين نصحوا بتناول كوبًا منه مغليًا في صباح كل يوم فهو يتميز بالعديد من الوظائف وله أهمية كبيرة في المجال الطبي والتجميل. وبجسب ما ورد عبر مجلة «سيدتي» ...

أكمل القراءة »

4 وجبات للحافظ على وزنك فى رمضان

بعد ساعات الصيام الطويلة. ينسى أغلبنا نفسه ويتجاهل كل التحذيرات، ويندفع في تناول كل ما يشتهيه دون حساب، وبما يفوق كل معدلات ما يتناوله طوال اليوم في بقية شهور السنة. والنتيجة: بعد نهاية رمضان وربما بعد أسبوع فقط. إحساس مزعج ...

أكمل القراءة »