التركيز
-
رمضانيات
7 نصائح للحفاظ على التركيز في رمضان
نحن نعلم أن الإستيقاظ وأداء العمل باكراً أفضل وسيلة لتحقيق أهداف حياتنا. ولكن ما العمل في شهر رمضان الكريم وطول…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 نصائح لتصبح أكثر ثقة بنفسك
سألت أحدى المراهقات عن كيف تجعل ثقتها بنفسها أكبر خصوصًا أنها تمر بالعديد من المواقف الصعبة التي تفتقد فيها ثقتها…
أكمل القراءة » -
صحة
5 فوائد تجعلك تستيقظ من نومك مبكرًا
كتبت| ثريا غنيم ليس لدينا شك أن الجميع يفضل الاستيقاظ مبكرًا من النوم ولكن البعض منا لايدرك مدى الأستفادة التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
مؤشرات لعلاقة سلبية مع عملك.. إحذر منها
كتبت | ثريا غنيم من المعروف دائمًا أننا نواجه العديد من المشكلات والأعباء أثناء العمل ولكن كل مننا عمله يمثل…
أكمل القراءة » -
صحة
3 فوائد مذهلة للحمام الصباحي بمياه باردة كل يوم
الدخول إلى الحمام والبدء بالاستحمام شيء غريب ومُذهل لدرجة مُعقّدة جداً، لا أعرف كيف يتعامل الجميع مع هذا الحدث الجلل…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أشياء ينجزها الناجحون بأولى ساعات النهار
هل تعرف أن طريقة تعاملك مع أول ساعة بنهارك كل يوم هي التي تحدد طريقك للنجاح أو الفشل؟ فبحسب الخبراء،…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح لتجنب خناقات الواجب المنزلي
بدأت الدراسة وبدأت المعاناة اليومية مع الواجبات المدرسية، والمعاناة تشمل الطرفين الأب والام بسبب عدم قدرتهم على التعامل مع طفلهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعيداً عن النصائح المكررة.. 11 حيلة للفوز بالوظيفة قبل انتهاء مقابلة العمل
حسناً، لقد أبهرت صاحب العمل المحتمل بسيرتك الشخصية وخطاب التقديم. الآن، يريدون التحدّث إليك بشكلٍ أكثر جديةً عن طريق الهاتف،…
أكمل القراءة » -
صحة
حركة من الطب الصيني تخلصك من الصداع في 30 ثانية: لن تحتاج لأدوية مجدداً
جميعاً نصاب بالصداع، سواء كونه عرضا أو مرضا، وفي كل الأحوال نلجأ للمسكنات، رغم أن الإكثار منها أمر له ضرر…
أكمل القراءة »
