الاثنين 20 ذو الحجة 1441 الموافق 10 أغسطس 2020
الرئيسية » الرياضة

أرشيف الوسم : الرياضة

إزالة الكرش بسرعة

إزالة الكرش بسرعة

كتب | محمود الرفاعي أغلب الناس يستاؤلون بسبب تراكم الكثير من الدهون حول منطقة البطن، لذلك في هذا المقال نوضح طرق إزالة الكرش بسرعة تابع عزيزي القارىء السطور التالية. أسباب ظهور الكرش توجد الكثير من الأسباب التي أدت إلى ظهور ...

أكمل القراءة »

طرق تنحيف البطن بعد الولادة

طرق تنحيف البطن بعد الولادة

كتب | محمود الرفاعي يعد الوزن الزائد والدهون المتراكمة في البطن تكون أغلبها ناتجة بعد الولادة وخاصة لو كانت الولادة ناتجة عن عمليات قيصيرية، لذلك تبحث النساء المصابة بمرض السمنة وترهلات البطن عن طرق تنحيف البطن بعد الولادة تابع معنا. ...

أكمل القراءة »

الرياضة لإزالة الكرش

الرياضة لإزالة الكرش

كتب | أحمد مباشر هناك مقولة شهيرة جدًا تقول أن العقل السليم في الجسم السليم، لذالك عليك التفكير جيداً في صحتك، ورشاقتك لتنعم بصحة العقل والاستمتاع بالحياة اليومية وتحمل السفر لمسافات طويلة. يحاول الكثير من الأشخاص بتجريب العديد من أنظمة ...

أكمل القراءة »

محافظ الشرقية يهنئ الفائزين في البطولة العربية للتايكوندو

محافظ الشرقية

كتبت | دينا شعبان قام اليوم الدكتور «ممدوح غراب» محافظ الشرقية بتهئنة اللاعبات «علياء ابراهيم عبد الرحمن» لفوزها بالمركزين الأول والثاني وحصولها على الميداليتين الذهبية والفضية و «فرح صبري عبدالله» لفوزها بالمركز الثالث وحصولها على ميداليتين برونزيتين و «هبه وليد ...

أكمل القراءة »

افعل عكس مايقوله لك الاكتئاب نصائح لعلاج اكتئاب الشتاء

اكتئاب الشتاء

كتبت | ماهينار العشري الكثير من الأشخاص يعاني من اكتئاب الشتاء، و عدم القدرة على التركيز، وإنعدام الرغبة في فعل أي شئ، وعدم الاختلاط بالناس، و كثرة في الطعام والنوم لأيام كثيرة. وشرحت سارة درويش الاستشاري النفسي للشرقية توداي الأسباب ...

أكمل القراءة »

هذا ما بحث عنه المستخدمون على جوجل في 2019

جوجل

كتبت | ماهينار العشري كشفت نتائج البحث الأكثر انتشاراً على موقع جوجل عن نتائج غريبة وغير متوقعة، لأكثر الأخبار التي تم البحث عنها على المحرك البحث الأوسع انتشارا خلال عام 2019. وقد حصلت الرياضة على جزء كبير من الموضوعات التي تم ...

أكمل القراءة »

أسباب تجذب البعوض إليك كالمغناطيس احذرها

أسباب تجذب البعوض إليك كالمغناطيس احذرها

البعوض مشكلة يعاني منها العديد مننا حيث تسبب له أزمة بسبب تجمعها على الجسد. فقد كشفت الأبحاث أن البعوض من الصعب إرضاؤه عندما يتعلق الأمر باختيار من يلدغه. وتبين أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل البعوض يستهدف بعضاً من ...

أكمل القراءة »

7 نصائح للحفاظ على التركيز في رمضان

7 نصائح للحفاظ على التركيز في رمضان

نحن نعلم أن الإستيقاظ وأداء العمل باكراً أفضل وسيلة لتحقيق أهداف حياتنا. ولكن ما العمل في شهر رمضان الكريم وطول ساعات الصيام به هذا العام. الحقيقة قد تواجهنا كثير من المشاكل والتى يعتبرها البعض دعوة مفتوحة للكسل لتؤثر بالسلب عليهم. ...

أكمل القراءة »

مركز شباب القنايات ينظم بطولة كمال الأجسام للشباب

مركز شباب القنايات ينظم بطولة كمال الأجسام للشباب

كتب | شادي زعبل أقام مركز شباب القنايات بطولة «HERO GY» لكمال الأجسام بحضور شباب من مختلف المراكز المجاورة وسط حضور أهالي المدينة حيث تم عمل عرض كاراتيه في البداية ثم عرض كل المتسابقين حسب أورانهم . واختارت لجنة التحكيم ...

أكمل القراءة »