الاثنين 19 ربيع الثاني 1441 الموافق 16 ديسمبر 2019
الرئيسية » أرشيف الوسم : المعدة

أرشيف الوسم : المعدة

أطعمة تسبب الانتفاخ توقف عن تناولها

الانتفاخ

كتب | شادي زعبل يشكو العديد من المواطنين خاصة من يتحركون من منازلهم إلى العمل من الانتفاخ ويعانوا منها بشكل مستمر فأردنا أن نوضح أن هناك أطعمة تسبب الانتفاخ. فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التوقف عن تناول هذه الأطعمة ...

أكمل القراءة »

أكلات نأكلها يومياً تحتوي على سموم قاتلة

أكلات نأكلها يومياً تحتوي على سموم قاتلة

كتبت | فاطمة سالم يوجد العديد من المأكولات التي تبدو شهية و جذابة بالنسبة للعديد من الأفراد و لكنها في الحقيقة تحتوي على العديد من السموم التي قد تضر الصحة أو تسبب الوفاة إذا تم تناولها بكثرة أو بطريقة غير ...

أكمل القراءة »

فوائد لا تعرفها تستفيد بها عند تناولك الموز

فوائد لا تعرفها تستفيد بها عند تناولك الموز

مع انتشار شعبية الموز، فهو يزرع على مستوى العالم في 107 دول ويمثل رابع أكبر محصول مغذٍ على مستوى العالم، لذا دعونا نلقي نظرة أعمق على تركيبتها الغذائية، حيث الموز مليء بالبوتاسيوم، والألياف ، وفيتامين C ، و B6، إلا ...

أكمل القراءة »

5 أطعمة هامة تساعد فى القضاء على مشاكل الهضم بعد الإفطار

أطعمة تساعد في القضاء على مشاكل الهضم

يصاب الكثير بالتهابات المعدة، ولا يعلمون كيفية القضاء على هذه الآلام المزعجة وهناك مجموعة من الأطعمة التى تساهم بصورة كبيرة في القضاء على التهابات المعدة وتساهم فى تهدئة المعدة بصورة كبيرة. ونشر موقع “brightside”، أن هناك مجموعة من الأطعمة تلعب ...

أكمل القراءة »

تعرف على الغذاء الصحي في شهر رمضان في الإفطار والسحور

الغذاء الصحي في شهر رمضان

كتب | شادي زعبل قام الدكتور أحمد العطار أخصائي الجراحة العامة وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون بنشر الوجبات والغذاء الصحي للفرد خلال شهر رمضان المبارك . ١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام ...

أكمل القراءة »

احذر تناول المشروبات الغازية بدون «شاليمو» لهذا السبب

مشروبات

كتب | شادي زعبل كثير منا لا يرغب تناول المشروبات الغازية بكثرة بسبب مخاطرها، ولكن قد لا يتمكنون من الكف عن تناولها، ويرغبون تقليل مخاطرها ولا يعلمون كيف يفعلون ذلك. وبحسب ما جاء فى موقع، “شير كير”، فإن تناول المشروبات ...

أكمل القراءة »

تنظيف القولون بالطرق الطبيعية وبالأطعمة للوقاية من الأمراض

يدخل الطعام إلى المعدة التي تقوم بهضمه وتحوله إلى جزئيين الجزء المفيد يمتصه الدم، والجزء الضار يتحول إلى براز، ولكنه يبقى عالقاً في القولون ويسبب تهيج القولون والكثير من الآلام ويزيد من مشاكل الجهاز الهضمي، وقد يسبب في بعض الحالات الإصابة بأمراض ...

أكمل القراءة »

أعراض غريبة تنبهك بوجود مشاكل فى القلب تعرف عليها

القلب واحد من أكثر الأجهزة الحيوية فى الجسم ووجود مشكلة بسيطة به يمكن أن تؤدى إلى عواقب وخيمة يمكن أن تحدث تتدهور بصحة القلب، لذا هناك بعض العلامات المثيرة للدهشة التى تشير إلى وجود مشكلة فى القلب. كما ذكر تقرير ...

أكمل القراءة »