الاثنين 20 ذو الحجة 1441 الموافق 10 أغسطس 2020
الرئيسية » النوم

أرشيف الوسم : النوم

أول تحرك من التعليم على فيديو الطفل الباكي داخل مدرسته

التعليم على فيديو الطفل الباكي داخل مدرسته

كتب | شادي زعبل في أول تعليق لوزارة التربية والتعليم على مقطع الفيديو الذي يتوسل لمعلمته من أجل النوم بعد غضب رواد التواصل الاجتماعي. قال أحمد خيري، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، إن الوزارة تجري مسحًا شاملا منذ 4 ساعات ...

أكمل القراءة »

أول صورة لمني زكي بدون مكياج

مني زكي بدون مكياج

كتب | شادي زعبل نشرت الفنانة منى زكي عبر حسابها الرسمي على تطبيق إنستجرام عدد من الصور التي التقطتها لنفسها وهي على متن الطائرة. وظهرت منى زكي في الصور بعد استيقاظها من النوم للتو، وبدون ماكياج تماماً. A post shared ...

أكمل القراءة »

نصائح فعالة لمن يعانون من النحافة المفرطة

نصائح لمن يعانون من النحافة

إذا كان الكثيرون يظنون أن زيادة الوزن هي المشكلة الحقيقية بالنسبة لأي شخص، فإن النحافة المفرطة تعد هي الأخرى أزمة كبيرة للبعض الآخر، تتطلب أيضا اتباعهم بعض النصائح، والتي نذكر منها هنا النصائح الخمس التالية. تجنب شرب الماء قبل الطعام ...

أكمل القراءة »

تعرف على الغذاء الصحي في شهر رمضان في الإفطار والسحور

الغذاء الصحي في شهر رمضان

كتب | شادي زعبل قام الدكتور أحمد العطار أخصائي الجراحة العامة وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون بنشر الوجبات والغذاء الصحي للفرد خلال شهر رمضان المبارك . ١ – تناول التمر وشرب الماء أواللبن عند الافطار لأن الجسم بعد الصيام ...

أكمل القراءة »

إلهام شاهين: تعرضت للضرب من جلال الشرقاوى وأجهضت نفسى

إلهام شاهين

كتب | شادي زعبل تصدرت الفنانة إلهام شاهين مؤشر البحث جوجل عقب ظهورها فى أحد البرامج التليفزيونية أمس، الجمعة، وذلك بعد أن أدلت بعدد من التصريحات الجريئة، والتى لم تكن الأولى، فقد قامت قبل ذلك بسرد عدد من المواقف التى ...

أكمل القراءة »

بالفيديو..طوني خليفة :لهذا السبب استيقظ من نومي مفزوعًا كل يوم

كتبت | سالي سند قال الإعلامي «طوني خليفة» أن هناك أشياء كثيرة فعلها فى حياته يعتبرها «جنون»، ولو عاد به التاريخ للوراء لما فعلها، لأنها كانت خاطئة جدًا ومهينة له ببعض الأوقات. وأضاف «خليفة» خلال حواره ببرنامج «أنا وأنا»، على ...

أكمل القراءة »

سر وجود لعاب على وسادتك أثناء النوم .. عليك الانتباة

يعتبر سيلان اللعاب أثناء النوم أحد اضطرابات النوم التي تجعل الشخص يشعر بالحرج أمام الآخرين وغالباً ما ينتشر بين الأطفال في مرحلة نمو الأسنان، ويحدث أن يسيل لعاب الطفل في اليقظة أو أثناء النوم. ولكن مع البالغين الوضع يختلف تماماً ...

أكمل القراءة »

كوب واحد من هذا المشروب قبل النوم يزيل الكرش ويقضى على الدهون

كل أنثى تحلم بقوام جميل منحوت دون ترهلات أو دهون زائدة إلا أن العديد من النساء يعانين من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر وصعوبة التخلص منها فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك هذا المشروب الذى يساعد على رفع مستوى ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. مساكن «كيرهاوس» بالعاشر من رمضان مهددة بالانهيار وسط غياب للدولة

تقرير | أسماء الهادي منازل تنتظر الانهيار والأهالي مهددة بالموت أما عن المسؤولين «كله تمام»، العشوائية تحكم وكوارث انهيارات العقارات في مصر قد تجاوزت المساكن القديمة التى تهالكت مع غياب الصيانة نتيجة البناء العشوائي والسبب «فساد المحليات» بصورة تدعو للتساؤلات ...

أكمل القراءة »