الوزن
-
صحة
الشاي أفضل من القهوة في خسارة الوزن.. إليك التفسير العلمي
أظهرت دراسةٌ حديثة أن الأفراد الذين يحبون القهوة الخفيفة أو المحلاة لا ينتهي الأمر بهم فقط بشرب حفنةٍ من السعرات…
أكمل القراءة » -
صحة
أغرب طريقة للنحافة..ضع أنبوباً في «أنفك» واخسر 10% من «وزنك»
هذا الأسلوب في التنحيف قد يكون أكثر نظام غذائي صادم يصل إلى الشرق الأوسط. فهو من أكثر الأنظمة…
أكمل القراءة » -
توك شو
بالفيديو.. شيماء سيف: «بظهر في الصور بجزء من جسمي»
قالت الفنانة شيماء سيف إنها في مرحلة الشباب خضعت لأكثر من محاولة لإنقاص وزنها، لكنها سرعان ما استسلمت إلى طبيعتها،…
أكمل القراءة » -
صحة
تبدأ بـ «التحفيز» وتنتهى بـ «الخوف».. 5 مراحل نفسية لنقص الوزن
فقدان الوزن أمر صعب بالنسبة للعديد من الأفراد، حيث يحتاج تغييراً كاملًا في نمط الحياة وعاداتك اليومية، يصاحبه العديد من…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تساعد القرفة حقاً في إنقاص الوزن؟ تعرّف على الحقيقة
تعد القرفة وصفة قديمة لإنقاص الوزن ، ولكن هل حقاً يساعد هلذا النوع من التوابل طيب المذاق في تفتيت الدهون؟…
أكمل القراءة » -
صحة
عصير الليمون المغلي.. لفقدان الوزن بشكل طبيعي
يبدأ الكثير من الأشخاص يومهم بتناول أحد المشروبات الساخنة والبعض الآخر يفضل المشروبات الباردة ويري خبراء الصحة أن بعض هذه…
أكمل القراءة » -
صحة
خلطة سحرية تنقص وزنك وتخلصك من الدهون
كشفت إحدى المجلات الطبية عن مكونات خلطة طبيعية تساعد على إنقاص الوزن وتحارب تراكم الكوليسترول في نفس الوقت. وذكر موقع«روسيا…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف علي.. 5 فوائد صحية لتناول خليط العسل والقرفة يومياً
ينصح خبراء الصحة والتغذية الكثير من السيدات التوجه للعلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الكثير من الأمور الصحية. موقع «بولد سكاي»،…
أكمل القراءة » -
صحة
انتبهي.. بهذه الطريقة تفقد الخضراوات فوائدها
رغم التزام الكثيرين باتباع أنظمة غذائية صحية، والحرص على اختيار الأطعمة المفيدة، سواء لغرض إنقاص الوزن أو مجرد المحافظة على…
أكمل القراءة » -
صحة
المشروب الأخضر لانقاص الوزن في 20 يوم فقط
كتبت| ثريا غنيم خسارة الوزن والبقاء في أفضل صورة للجسم المثالي هو حلم كل فتاه أو سيدة، ولذلك فهي تسعي إلي…
أكمل القراءة »