حرق الدهون
-
الوزن والرشاقة
فوائد نط الحبل للكرش
كتبت | إسراء أبو وردة تعد أكبر المشاكل التي قد تواجه الكثير منا هي مشكلة الكرش، لذلك يتمنى الجميع لو…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
ما هي أسباب بروز الكرش
كتبت | إسراء أبو وردة هناك نوعين من الدهون التي تقابل الإنسان والتي تجيب عن سؤال ما هي أسباب بروز…
أكمل القراءة » -
صحة
مكونات طبيعية تساعد على حرق الدهون بشكل سريع
كتبت | ماهينار العشري تعاني الكثير من السيدات من شكل القوام، وتخشى أن تكتسب الكثير من الكيلوجرامات، سوف تتخلصين من…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروب سحري لحرق الدهون بمكونات بسيطة
كتبت | هدير هشام كثرت المشروبات المتعلقة بحرق الدهون الموجودة بالجسم، والتي غالبًا ما يدخل في تركيبها خليط كبير من…
أكمل القراءة » -
صحة
مشروبات حرق الدهون العنيدة وتفتيتها بسرعة غير متوقعة
كتب | شادي زعبل الكثير مننا يجد الرجيم نظاماً قاسياً لإلتزامه بأطعمة معينة وأوقات محددة للوجبات وغيرها من أساليب ضبط…
أكمل القراءة » -
صحة
مشروب مذهل يحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون فى العيد
مشروب مذهل يحول الجسم إلى ماكينة لحرق الدهون وتظهر نتيجة تناوله سريعًا، إليك مكونات المشروب وطريقة تحضيره يقدمها إستشارى التغذية…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح منزلية بسيطة لنسف الدهون وتقليل الوزن
كتب | شادي زعبل مجموعةٌ من التعليمات التزمت بها خبيرة التغذية “سالي فؤاد” فساعدتها على فقدان “25” كيلو خلال 6…
أكمل القراءة » -
صحة
6 نصائح تقودك لقوام ممشوق و صحة أفضل
كتبت | ثريا عصام من مننا لم يقم بعمل نظام غذائي قاسي أو تمارين رياضية مجهدة للوصول إلى جسم ممشوق أو…
أكمل القراءة » -
صحة
9 أطعمة فعالة في حرق و إذابة الدهون
يلعب التمثيل الغذائي أو عملية الأيض دوراً أساسياً في تحديد قدرة القلب والدماغ على العمل بكفاءة، فهو يعمل على تحويل…
أكمل القراءة » -
عالم المرأة
7 أطعمة لحرق الدهون دون مجهود
إلى جانب الحميات الغذائيّة والتمارين الرياضيّة المكثّفة تتمتّع بعض الأطعمة بفوائد صحيّة تساعد في رفع مستوى الأيض، مما يحرق الدهون،…
أكمل القراءة »