الثلاثاء 03 جمادى الثانية 1441 الموافق 28 يناير 2020
الرئيسية » أرشيف الوسم : فقدان الوزن

أرشيف الوسم : فقدان الوزن

النعناع للتخسيس

النعناع للتخسيس

كتبت | فاطمة حسين النعناع من النباتات ذات الرائحة العطرة الجميلة التي لها فوائد عديدة في علاج العديد من الأمراض أبرزها المشاكل الهضمية وتخفيف آلام المعدة وتدخل في بعض الوصفات الفعالة لفقدان الوزن الزائد بجسم الإنسان وستتعرف في تلك المقالة ...

أكمل القراءة »

هذه النصائح تهمك لخسارة 5 كيلو في أقل من شهر

خسارة الوزن

كتبت | هدير هشام تعاني معظم الفتيات من زيادة في الوزن، كما أنها تجد العديد من الصعوبات عند رغبتها في فقدان الوزن لكي تستمتع برشاقتها وجسم آنيق. ووفقًا لذلك قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية بعض النصائح لـ خسارة الوزن ...

أكمل القراءة »

7 أطعمة صحية تحول جسمك لماكينة حرق

أطعمة صحية

كتبت | فاطمة حسين هناك العديد من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها لتساعدك على فقدان وزنك وحرق الدهون العنيدة بشكل كبير، لذلك يقدم لك موقع الشرقية توادي أبرز 7 أطعمة صحية تساعد في التخسيس حسب ما قدمه موقع «برايت سايد». ...

أكمل القراءة »

5 طرق لفقدان وزنك بأسرع وقت

فقدان الوزن

كتبت | هدير هشام أصبح زيادة الوزن كالشبح الذي يطارد الجميع، حيث يعاني الكثير من السمنة ويبذلون محاولات مختلفة من أجل خسارة الوزن، كاتباع حميات غذائية متنوعة وممارسة الرياضة. لنجد أن بعض العادات اليومية، تصيبنا بالسمنة دون أن ندري وتقلل ...

أكمل القراءة »

نظام دايت في رمضان ينقصك 10 كيلو من وزنك

إنقاص الوزن بشكل

كتبت | هدير هشام يعاني الكثير من صعوبة إنقاص الوزن في شهر رمضتان،  ولكن إليك أفضل رجيم مثالي لن تصدقي فعاليته في الشهر المبارك . فهو سيساعدك في فقدان 10 كيلوجرامات خلال شهر رمضان، ويصلح هذا الرجيم أكثر لمن يفوق ...

أكمل القراءة »

بدون رجيم..اعرفى إزاي تفقدي وزنك بطرق صحية

فقدان الوزن

كتبت | هدير هشام يعاني الكثير ممن يرغب في انتقاص الوزن من اتباع نظام غذائي صارم، مما يجعل الكثير لا يلتزم بالرجيم، وهناك بعض الطرق الفعالة الأخرى لخسارة الوزن وفقدان الشهية بالطعام، ووفقًا لمجلة Men’s Health الأمريكية التالي : 1-قم ...

أكمل القراءة »

4 مشروبات طبيعية تخلصك من مشاكل المعدة وعسر الهضم

أربع مشروبات طبيعية تخلصك من مشاكل المعدة وفقدان الوزن

كتبت | فاطمة حسين تعد المعدة من أهم الأجهزة الهضمية لدى جسم الإنسان ولكن أصبح الكثير يعاني الكثير من آلام و إضطرابات تحدث بالمعدة مثل الإنتفاخ، وكثرة الغازات، وعسر الهضم، وغيرها من مشاكل المعدة، ولكن يمكن لهؤلاء الأشخاص تناول عدة ...

أكمل القراءة »

9 أسباب تجعلك تحرص على تناول الفول النابت

الفول النابت

يعتبر الفول النابت غذاء سحريا ومفيدا لصحة الجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان.وكشف الدكتور محسن النادى، استشاري الطب البديل، عن بعض الفوائد الصحية التى توجد ببراعم الفول وتدفعك إلى تناول الفول النابت يوميا ،وتتمثل ...

أكمل القراءة »

الطبيب المعالج لإيمان المصرية بالإمارات يكشف التطورات الأخيرة لحالتها الصحية

أعلنت مستشفى برجيل في أبو ظبي أن استضافتها لعلاج المصرية إيمان عبد العاطي، المُلقّبة بـ «أسمن امرأة في العالم» تأتي ضمن مبادراتها الإنسانية والخيرية في «عام الخير» الذي أطلقه الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، بحسب وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية «وام». ...

أكمل القراءة »

تفاصيل جديدة في علاج أسمن إمراة بالعالم في أبو ظبي

خصص مستشفى برجيل فى قلب العاصمة الإماراتية أبوظبى جناحا فى الطابق الخامس لعلاج إيمان عبدالعاطى، المعروفة بـ«أسمن امرأة فى العالم»، بعد وصولها إلى دولة الإمارات، الخميس الماضى، على متن طائرة مصرية خاصة، قادمة من مدينة مومباى الهندية، حيث كانت تعالج ...

أكمل القراءة »