دايت
-
أخبار العالم
بهذا النظام الغذائي البسيط.. حكاية طالب فقد 22 كيلو من وزنه في 4 أشهر
حكاية طالب فقد 22 كيلو من وزنه..سئم رافي شانكار سينج، طالب هندي، من أن ينظر إليه أقاربه وأصدقائه بازدراء بسبب…
أكمل القراءة » -
صحة
أفضل 3 نظم رجيم لإنقاص الوزن بأقل مجهود قبل رمضان
كتبت |هدير هشام تسعى الكثير من الفتيات إلى خسارة وزنها مع دخول فصل الصيف، وإذا كنت تريدين التخلص من…
أكمل القراءة » -
صحة
دايت لخسارة الوزن في خمسة أسابيع.. اتبعته رضوى الشربيني
كتب | شادي زعبل قامت الإعلامية رضوى الشربيني بنشر الرجيم الخاص بها ونظام دايت الخمس أسابيع الذي خسرت بعد اتباعها…
أكمل القراءة » -
صحة
إذا كنت تظن أن مشروبات الدايت مفيدة.. فإليك هذه الصدمة
تبين من دراستين طبيتين جديدتين وصادمتين أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تضر بالصحة العقلية للإنسان، أما المشروبات الغازية المحلاة صناعياً…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة لتنحيف البطن خلال 24 ساعة
تحلمين بالحصول على معدة مشدودة ويئست من الطرق التقليدية، إاليك بعض الطرق السهلة التي تمنحك بطن مسطحة في 24 ساعة.…
أكمل القراءة » -
صحة
مشروب سحري لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد
إذا كنتِ تنزعجين من وزنك الزائد وتراكم الدهون في منطقة الخصر والأرداف، وأصبح اتباع نظام غذائي قاسٍ أمرًا شاقًا عليكِ…
أكمل القراءة »