أخبار مصرسلايد

احمي نفسك.. 8 نصائح للشفاء من أعراض متحور أوميكرون

8 نصائح للشفاء من أعراض متحور أوميكرون صرحت منظمة الصحة العالمية أن متحور أوميكرون سريع الانتشار والعدوي, لذلك شددت علي معرفة أعراض المتحور وطرق التعامل معها لكي يتم الشفاء التام .

حدد  العلما أعراض المتحور أوميكرون وهي كالآتي:
-صداع الرأس
-سيلان الأنف
-العطس
-التعب الشديد بالجسم
-التهاب الحلق
واحتمالية حدوث ارتفاع في درجة الحرارة .

وصف كبير خبراء الرعاية الصحية أن أوميكرون يظهر أعراضه علي شكل تعب حاد بالجسم وضعف وارتفاع درجة الحرارة ورشح وسعال وألم في العضلات.

وذكر أن في حال تعرض شخص لهذا المتحور وشعر بمثل هذه الأعراض فيتم عزل نفسه فورًا مع اتباع النصائح التالية:

– يجب غسل الأنف بمحلول ملحي , وايضًا الحلق .
-أخذ علاج فعال لخفض الحررة إذا كانت الحرارة فوق 38 درجة.
– اعزل نفسك تمامًا
– استبعاد المضادات الحيوية لأنها لا تؤثر في الفيروسات.
-الاكثار من شرب السوائل الدافئة.
-استبعاد الطعام المقلي من النظام الغذائي.
-تناول الفواكة الغنية بفيتامين سي كالبرتقال واليوسفي والفراولة.
-استخدم أدوية مضادة للفيروسات مع ضرورة أخد بالجرعة الصحيحة الآمنة.

اقرأ آيضًا: بالتفاصيل.. متعافو أوميكرون مهددون بالأصابة مجددًا

زر الذهاب إلى الأعلى