صحة
إليك الحل الأمثل للتخلص من رائحة الفم الكريهة
من أهم أسباب رائحة الفم الكريهة هو تراكم الجير بين الأسنان، كما أن هذه الكُتل الجيرية تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة أيضًا.
المصدر
من أهم أسباب رائحة الفم الكريهة هو تراكم الجير بين الأسنان، كما أن هذه الكُتل الجيرية تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة أيضًا.
النوع الأول هو التفاح، حيث نصح الموقع المعني بالصحة بتناول ثمرة تفاح بقشرها بطريقة القضم ليس للاستمتاع بمذاقه الطيب فحسب، بل لأنه ينظف الأسنان ويقضي على الجير ويعالج اللثة ويحميها من الالتهاب والنزف.
كما نصح الموقع بتناول كوب من البرتقال يوميًا لأنه يحتوي على كمية من فيتامين سي الذي يحارب البكتيريا الضارة ويترك البكتيريا النافعة لحماية الأسنان.
المصدر