مقالات

الدكتور أحمد العطار | يكتب : أهم العوامل التي تضر الكبد

%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%af-%d8%a7%d8%b9%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%b1

أهم العوامل التي تضر الكبد :-

١ – أكل الدهون بكثرة .

٢ – أكل اللحوم بكثرة .

٣ – تناول ملح الطعام والمخللات بكثرة .

٤ – تناول المسكنات والمضادات الحيوية بشكل عشوائي .

٥ – تناول الوجبات سريعة الإعداد التي تحتوى على كميات كبيرة من الملح والدهون .

٦ – أكل وشرب الأطعمة والمشروبات المعلبة والجاهزة والتي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الحافظة والألوان الصناعية .

٧ – إستعمال الأمشاط وأمواس الحلاقة والسرنجات الغير نظيفة

٨ – عدم تناول الفاكهة والخضروات وإهمال شرب الماء بكثرة .

٩ – تناول الأعشاب بشكل عشوائى بحجة تقوية خلايا الكبد .

١٠ – شرب المخدرات والكحوليات .

أحمد الدويري

كاتب صحفي منذ عام 2011 ، أكتب جميع أنواع قوالب الصحافة، تعلمت الكتابة بشكل جيد جدًا من خلال موقع الشرقية توداي الذي انضممت له منذ عام 2012 وحتى الآن
زر الذهاب إلى الأعلى