كتبت | فاطمة حسين
اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2019 هو اليوم العالمي للالتهاب الرئوي وتم إحيائه تحت شعار الالتهاب الرئوي يمكن الوقاية منه إلى حد كبير، حيث تتم بذل جهود كثيرة من أجل القضاء عليه.
وأضافت ناريمان نعسان أن الالتهاب الرئوي يعتبر من أكثر الأمراض فتكًا بالأطفال دون سن الخامسة، وهو يحدث في أنسجة الرئة والحويصلات الهوائية الناتجة عن الإصابة بفيروس أو بكتريا.
وأوصحت أنه يحدث نتيجة لاستنشاق الهواء الحامل للميكروبات الضارة مما يسبب إصابة الرئة والحويصلات الهوائية ولذلك ينشر موقع الشرقية توداي إحدى الطرق الطبيعية للقضاء على الالتهاب الرئوي.
اقرأ أيضًا: فاكهة الكيوي تحمي من أمراض القلب و السرطان
طريقة طبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي:
- شرب ماء دافي بالليمون بكثرة يوميًا.
- الاهتمام برائحة المنزل
- النظافة الشخصية والمكان المحيط.
- الابتعاد عن مضادات السعال
- عدم استنشاق الرائح النفاذة مثل البخور والعطور ورائحة السجائر والتدخين.
- استنشاق بخار زهرة البابونج لمساعدته في تخفيف السعال والالتهاب.
- اتباع إحدى الأنظمة الغذائية الصحية والحرص على تناول الخضروات والفاكهة لأنها تقوم على التقليل من التهاب الشعب الهوائية.
- عدم تناول أي نوع مقليات أو أطعمة مضاف لها شطة وحوامض وعدس.
- النوم الجيد لمريض الالتهاب الرئوي.
- التقليل من كمية الملح الموجودة في الطعام.
- الحرص على تهوية المنزل في الصباح.
- التقليل من تناول الحلويات لأن لها تأثير سلبي على مناعة الجسم وخاصة خلايا الدم البيضاء.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
