عشبى الجنكة أو جنكو بيلوبا كما يطلق عليها البعض من الأشجار المستخدمة على مدى قرون ماضية في مجال الطب العلاجي ونشرح فوائد عشبة الجنكة.
وتعتبر الصين موطنها الأصلي حيث استخدمت في العديد من المجالات وتصنع منتجات العشبة من الأوراق الخضراء التي يتم قطفها من المزارع المخصصة للأغراض الصيدلانية.
وتتوفر مستخلصات الأوراق بعدة أشكال كالسوائل والكبسولات والأقراص والبخاخات فتمتاز بتأثيرها المركز من مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.
فوائد عشبة الجنكة
يقلل القلق
تعمل عشبة الجنكة على تقليل أعراض القلق على الإنسان فقد أجريت دراسة عام 2007 على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق العام.
وجد أنهم استهلكوا العشبة بشكل يومي لمدة 4 أسابيع وقد شهدوا تحسن ملحوظ في مستويات القلق مقارنة بمن لم يستهلكها.
تقوية الرؤية
يعمل نبات الجنكة على تعزيز صحة العيون وذلك عن طريق إبطاء تطور الأضرار المرتبطة بالمياه الزرقاء في المجال البصري .
وذلك وفقًا لدراسة أظهرت أن استعلاكه يفيد من مرض التنكس البقعي المرتبط بالسن بالإضافة إلى أن الدراسة شملت مرضى السكري.
فأكدت أنها تحسن رؤية من يعاني من ضغف الألوان واعتلال الشبكية.
تعزيز صحة الدماغ
أشارت دراسة نشرتها مجلة جاما أن استعلاك أي من مستخلصات عشبة الجنكة لمدة أشهر يحسن مهارات اجتماعية معرفية لدى المصابين بالخرف.
كما يمكنها أن تساعد الأشخاص على حفظ ذاكرتهم وتقويتها وعملية التفكير كذلك مع تعديل سلوكهم الاجتماعي مما يجعلهم أفضل في أداء المهام اليومية.
تقلل أعراض متلازمة الحيض
يمكن للجنكة وفقًا للدراسات الأولية لجامعة شهيد بهتشي التي نشرت في 2009 أن تقلل من حدة الأعراض النفسية.
وكذلك الأعراض الجسدية التي تسببها المتلازمة السابقة للحيض بنسبة 23 % على الأقل.
تقليل آلام الساق
يمكن للشخص أن يصاب بآلم في الساق وذلك خاصة الناجم عن الإصابة بمرض الشريان المحيطي.
فقد أظهرت العديد من الدراسات بجامعة ماسترخت الهولندية أن استهلاك أوراق الجنكو بيلوبا 24 أسبوع تعمل على تقليل الألم.
وذلك عن طريق زيادة المسابفة وتقليل ضعف تدفق الدم في الساق بالتالي تخفي الألم تمامًا .
تقليل أعراض خلل الحركة المتأخرة
ويحدث مرض خلل الحركة المتأخر نتيجة لأدوية مضادة للذهان فالتحليل الذي نشر في مجلة علمية عام 2016 أكد أن استهلاك عشبة الجنكة يمكنه أن يقلل من تلك الأعراض خاصة لدى من يعانون من الفصام.
تخفيف الدوار
يمكن أيضًا لعشبة الحبكة أن تحسن من أعراض اضطرابات التوازن والدوار والتي قد تؤدي إلى الإغماء فتعالجها ويجعل الإنسان لا يشعر بأعراضها.
تقليل أعراض الفصام
قد يقلل استعلاك عشبة جنكو بيلوبا من الأعراض الجانبية المصاحبة للأدوية المضادة للذهان وبالإضافة إلى ذلك.
أشارت دراسة جامعة ييل نشرت عام 2001 إلى أن استعلاك الجنكو يوميًا تقلل من أعراض الفصام بجانب أنها تزيد من فاعلية الأدوية التي تقوم بعلاج نفس المرض.
تؤخر أعراض الشيخوخة
وتحتوي الجنكة على مضادات الأكسدة التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة التي يمكنها أن تسرع حدوث الشيخوخة وتلف الأنسجة والخلايا بشكل عام.
تعالج السكتات الدماعية
كما تساعد عشبة الجنكة في علاج الالتهابات خصوصًا المرتبطة بمتلازمة القولون والتهابات المفاصل وأمراض القلب والسكة الدماغية.
تعزز الجنكة خصائص الدورة الدموية وذلك لدورها الهام في تحسين بعض الوظائف والتخفيف من بعض الأمراض والتي تتعلق بالقلب والدماغ.
تقلل من الاكتئاب وتعالج الالتهابات
وعشبة الجنكة تساعد طبيعته المضادة للالتهابات في تخفيف أعراض الاكتئاب لذلك قد يدخل في صناعة الأدوية والمهدئات الطبيعية التي ليس لها أي أعراض جانبية.
وبسبب قدرة الجنكة المعززة لتدفق الدم وتقليل الالتهابات قد تكون فعالة في تخفيف بعض أنواع الصداع كالشقيقة .
كما تعالج أعراض الربو وانسداد الرئوي المزمن وغيرها.
وبتلك السطور نكون قد وضحنا بالتفصيل فوائد عشبة الجنكة .
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
