للمدخنين.. تناول هذا المشروب بديلًا عن السجائر

يساعدك الشاي بالأعشاب ( الشاي الأخضر- القرفة- نكهات التفاح) وغيرها على تخفيف حدة التوتر، التي تتعرض بسبب نقص النيكوتين، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية، وبالتالي تقلل من حدة الكسل التي ربما تصاب بها، وفقًا لما ذكره موقع rd.