صحة
نصائح للمحافظة على أسنان قوية
يعتبر ألم الأسنان من أكثر ما يزعج الإنسان حال الإصابة بأى مشكلة، وللوقاية يقدم أطباء الأسنان، مجموعة من النصائح.
ومن أهم النصائح للحفاظ على صحة الأسنان استخدام فرشاة الأسنان بعد كل وجبة، وكذلك استخدام الخيط مرة واحدة مساءً، وزيارة الطبيب مرتين سنويًا على الأقل.
أيضا المحافظة على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة والوجبات المليئة بالألياف، والابتعاد من الاستخدام الزائد للسكر والمشروبات الغازية ورقائق البطاطس المقلية.