وصفة سحرية من منزلك تقضي على دهون البطن

كتبت | هدير هشام

يعني الكثير منا من الصعب في خسارة دهون البطن الزائدة، بالإضافة إلى تسببها في منظر غير سار، كما أن الدهون المجمعة حول معدتك وحول أعضائك قد تسبب الضرر أيضًا لصحتك.

كما تسبب الدهون حول البطن العديد من المخاطر الصحية مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتوقف التنفس أثناء النوم، فيمكنك تحضير مشروب طبيعي لتفتيت دهون البطن العنيدة بمكونات طبيعية وفقًا لموقع موقع بولد سكاى الهندى.

مكونات المشروب

– 20 جرام من الكزبرة.
– حبة واحدة من الخيار.
– ½ حبة من الليمون.
– قطعة من الزنجبيل الطازج.
– 2-3 ملاعق من جل الصبار
– ½ كوب من الماء.

طريقة تحضير المشروب 

تسحق كافة المكونات فى الخلاط الكهربائى حتى تتجانس تمامًا وتشكل مزيج بدون تكتلات.

يتم تناول كوب منه إلى كوبين قبل النوم بساعة يوميا لمدة 30 يوم وستدهشين بالنتيجة.