عندما نلتقي شخصًا صحيًّا من الناحية الروحية، ننجذب إليه على الفور، ونشعر بصحة جيدة عندما نكون حوله. هؤلاء الناس لديهم قدرة فريدة من نوعها على الاستمتاع باللحظة الحالية.
تقول المدربة الروحية «راكيل فاسالو»، إن الطريقة الوحيدة التي تمكنك من تحقيق الرضا الروحي الحقيقي هي اتباع رغبات قلبك، وتقدم 20 علامة توضح أنك صحي من الناحية الروحية على موقع :
1-تخرج من دور الضحية وتلعب الآن لعبة تصميم مصيرك.
2- تحب حياتك؛ لأنك تعيش هدف روحك.
3- تشعر أنك تساهم، وتخدم بكرم.
4- تطرد حالة الصعود والهبوط العاطفي المتكرر، وتشعر مشاعرك بأنها أمواج هادئة في يوم صافي أغلب الوقت.
5- تلحق نفسك عندما تحكم على الآخرين، وتدرك أن حكمك مرتبط ارتباطًا وثيقًا بقبولك الذاتي لنفسك.
6- لا تخْشَ اتخاذ القرار الخطأ؛ لأنك على علم بأنه سيكون هناك دائمًا درس روحي.
7- تفهم أن الحرية والسعادة هما صفتان تزرعان من الداخل، وكلما تعمل عليهما كلما يكبران.
8- لا تشعر بحاجتك إلى الاختباء خوفًا من الحكم عليك، فأنت التعبير الكامل عن نفسك شخصيًّا ومهنيًّا.
9- تقضي وقتًا في صمت يوميًّا، وتشعر بالحنين إليه عندما لا تمارس الصمت في أحد الأيام؛ لأنك تشعر أن هناك شيئًا مفقودًا.
10- تمتلك شجاعة الابتعاد عن علاقات لا تفيدك؛ لأنك تفهم أنهم يخدمون أغراضهم.
11- روحك سعيدة؛ لأنك تجد لحظة للعب والحلم كل يوم.
12- لا تشعر بالوحدة أو عدم التواصل، وتقدر وقت الوحدة تقديرًا كبيرًا.
13- يبدو أنك تلاحظ التفاصيل، والألوان، والمذاق، والجمال بحساسية تشعرك بأنك طفل.
14- تعبر عن احتياجاتك ورغباتك بثقة كاملة وبدون مواجهة.
15- لا تشعر أنك مضطر لشرح أسلوب حياتك؛ لأنك تفهم كيف يخدمك وربما لا يخدم الآخرين.
16- تكون قادرًا على أن تكون حاضرًا على الأقل 25% من وقتك.. فأنت حاضر بشكل كامل وفي سعادة كاملة.
17- لا تخمن تخمينًا ثانيًا؛ لأنك تثق في حدسك وتتصرف على أساسه.
18- تثق في أن الحياة تقف بجوارك، وأن المشاكل دائمًا ما تكون فرصًا ودروسًا للتعلم.
19- أنت قادر على الوقوع في الحب مرة بعد مرة.. أحب أصدقاءك.. شريكك.. عملك.
20- تبدأ يومك بنية.. وتذهب إلى سريرك في امتنان.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
