عالم المرأة

5 نصائح للحد من الخلافات الزوجية

يتجنب الزوجين تاثير المشاكل الزوجيه على

كتبت |داليا صبحي

جميعاً علي علم أنة لايوجد منزل منزوعاً من الخلافات الأسرية التي تنتج لعدة أسباب لذلك عليكي سيدتي أن تدرسي طرقاً للحد من هذة الخلافات وحتي لاتتطور ويشتد بينكم الخلاف عليكي أن تتبعي بعض الخطوات تجنباً لهذة الخلافات والعمل علي الحد منها،ولذلك سنقدم لكي عزيزتي هذه الخطوات السهلة وعليكي أن تدرسيها جيداً وتتبعيها.

 

تحديد أشارة توقف

يجب عليكي سيدتي أن تتفقي مع زوجك مسبقاً علي أشارة توقف حتي يتم أستخدامها عند أشتداد النقاش للحد من حدوث خلاف بينكم، فعندما تشعرين بأن الخلاف يتطور ويحتد عليكي أن تقومي بفعل الحركة المتفق عليها  لكي تنبهة أن هذا الخلاف لابد أن يقف حالاً حتي لايتطور الخلاف بينكم.

 

أستخدمي حيلة العد
حين يشتد بينكم النقاش عليكي سيدتي ألا تحاولي أن تستمري في متابعة الحديث والردود العنيفة لذلك عليكي أولاً قبل أن تنطقي بالرد المنفعل أن تقومي بالعد ل10 حتي تتمكني من طرد الطاقه السلبية وأن تأخذي وقت كافي قبل الأنفعال فبذلك تتمكني من السيطرة علي الأنفعالات.
كوني حيادية وتفهميه
عليكي سيدتي أن تعرفي أن لا أحد يخلو من الأخطاء فأنتي لاتكوني دائماً علي صواب ولاتعتبري عزيزتي أنكي دائماً علي صواب لذلك عليكي أن تتفهمي مشكلة الخلاف وأن تضعي نصب
أعينكي أنه يوجد بعض الأمور عند الرجال لاجدال ولانقاش بها في تمس كونه شرقياً فلا ن تواجهي تلك الأمور بعنف حتي لايشد الخلاف بينك،احرصي علي تتفهمي موقفة ونظرتة.
حددي موقفك جيداً
أثناء خلافنا مع أي طرف نجد أن كلاً منا لديه موقف ومتمسكاً بالرأي ويحاول أن يثبت صوابه وكأننا في حروب، لذلك عزيزتي عليكي أن تكوني متفتحة الذهن في تلك النقطة فمثلا عند خلافكم علي موضوع معين عليكي أن تأخذي وقت وتخلو بنفسك وتراجعي موقفك وتعيدي تحديد ماهي مشكلة الخلاف؟وما الذي أدي إلي وصلكم لهذة المرحلة؟وماهو رأي الطرف الآخر؟
وحاولي عزيزتي أن تبتعدي عن المشاكل بقدر أمكانك حتي تحافظي علي هدوء منزلك.
أحتضني الطرف الآخر
كثيراً منا يعتقد أنة وقت الخلاف والنقاش لا مجال لمشاعر المحبة والطيبة ولكن هذا خطأ كبير،فما تفعلة الكلمات الكثيرة يستطيع أن تفعله مشاعر المحبة والهدوء بينكم،فبذلك تعبري عن كونك غير راضية عن ماهو يفسد علاقتكم وبذلك توصلين رسالة للطرف الآخر أنة مهما تكاثرت المشاكل والخلافات ستنتهي بالأتفاق .

 

زر الذهاب إلى الأعلى