لا شك أن جميعنا نسعى لتربية أطفالنا على العادات الجيدة التي تجعل منهم أفراد أسوياء نافعين لنفسهم وأسرتهم ومجتمعهم، ويرغب كل منا في تعليم أطفاله السلوكيات الحسنة التي تجعله شخصا منظما في حياته ويتمتع بصحة جيدة.. ولكن ما هي العادات التي تساعدنا على تحقيق ذلك؟..
1- الأخلاق
أول الأشياء التي يجب تعليمها لطفلك هي حسن الخلق، فأبدأ يومك معه بـ”صباح الخير”، وعندما تطلب من شيئا قل له “من فضلك هل تستطيع القيام بذلك”، وعندما يقدم لك شيئا قل له “شكرا”، وعندما يقوم بتصرف جيد قل له “أحسنت”، فكل هذه الأشياء تحفز طفلك على الاستمرار في التصرف بشكل حسن، كما أنه سيقوم برد نفس العبارات إليك عندما تتحدث معه.. فطفلك يكتسب أفعاله وأقواله منك أولا.
2- العطف
عليك دائما إخبار طفلك بأنه ملزم تجاه غيره بالعطف والحنو عليهم ليبادلونه تلك المعاملة، وإذا أساء إليه أحد عليه ألا يرد له الإساءة، فأكثر ما نراه اليوم هو قيام الأب للأسف بتعليم أبنائهم سلوكيات سيئة للدفاع عن أنفسهم، فهم لا يعلمون أن التصرف بطريقة جيدة وحسن المعاملة هو أفضل الطرق للدفاع عن النفس.
3- النظافة الشخصية
قد تكون أكثر العادات إجهادا بالنسبة لك، فتعود طفلك الصغير على الاهتمام بصحته قد يكون مهمة صعبة ولكنها ليست مستحيلة، احرص على تعليمه غسل الأسنان بعد الأكل وقبل النوم، وكذلك غسل اليدين قبل الأكل وبعده، بالإضافة إلى الاستحمام يوميا، والحفاظ على ملابسه نظيفة.. فمثل هذه السلوكيات سيواظب عليها إلى الأبد وستبعده عن قدر كبير من الأمراض هو في غنى عنها.
4- الطعام الصحي
نعاني هذه الأيام من انتشار الأطعمة المليئة بالمواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم والرائحة التي تؤثر سلبا على الأطفال وتدفعهم إلى السمنة، فإذا أردت الصحة لطفلك عليك استخدام الطعام الصحي وإبعاده عن الوجبات الخفيفة المليئة بالدهون، احرص على تناول طفلك للبن والخضراوات والفواكه الطازجة وامنعه بقدر الإمكان من تناول رقائق البطاطس المحمرة والوجبات التي تباع بالشوارع
5- الرياضة
إذا لم تقم بممارسة الرياضة فلا تتوقع من طفلك أن يقوم هو بها، فكل ما تفعله أنت من سلوكيات تنعكس بالتأكيد على طفلك سواء بالسلب أو الإيجاب، اصطحب طفلك معك في نزهة لوقت قليل والقيام بإحدى الرياضات السهلة مثل العدو أو كرة القدم أو السباحة أو غيرها، فالرياضة تنشط الجسم والعقل معا، وتخلص طفلك من الاكتئاب والشعور بالملل
.6- الرفق
حث طفلك الصغير على التعامل برحمة مع غيره سواء الإنسان أو الحيوان، وتحدث إليه عن الأشخاص الذين يسيئون التصرف وأنهم منبوذون في المجتمع، قص عليه القصص التي تجعله يتعاطف مع الحق، علمه التعبير عن مشاعره بصدق كامل، وعلمه أيضا التعبير عن وجهة نظره باحترام وتقبل وجهات النظر التي تعارضه.
7- المسئولية
حاول إشراك طفلك في بعض المهام المنزلية التي تقوم بها يوميا، فيمكنه مساعدتك في تجفيف الصحون أو تهذيب الزهور أو تنظيف الأثاث، فهذه الواجبات تساعده على الإحساس بأنه فرد فعال في الأسرة ويقوم بأشياء عظيمة، كما أن إخبار طفلك ببعض الأسرار الخاصة بك تجعله على قدر كبير من المسئولية وتشعره بأنه شخص ناضج.
فالآن.. أنت لديك المفاتيح السبعة الواجب استخدامها للحفاظ على طفلك وتعليمه السلوكيات الإيجابية.. فهل تعتقد أنك تقوم بها حقا؟!..
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
