في اللحظات الاخيرة وهناك ما زال من يتابعنا برغم قرب الامتحانات
فأحببنا ان نهديكم مجموعة من الارشادات لكيفية المذاكرة والاستعداد للامتحانات في اللحظات الاخيرة ولضيق الوقت سنجلعها على هيئة نصائح موجزة
أولا تقسيم المواد طبقا لجدول الامتحان فأول مادة في جدول الامتحان تكون هي اول مادة تبدا في مذاكرتها ثم التي تليها
يتم تقسيم المادة المتاحة لمراجعة كل مادة حسب الفترة المتبقية بفرض وجود 20 يوم على الامتحان عدد المواد 6 اذا نصيب كل مادة من المراجعة 3 ايام وترك يومين للمادة قبل الامتحان لا تذاكر فيها سوى مادة الامتحان وهكذا …
ثانيا تقسيم المادة إلى مجوعة من الاسئلة في كل فصل
ثالثا المذاكرة بالفكرة والكلمات الرئيسية المفتاحية أي التي بتذكرها تتذكر باقي الجملة او الفقرة فتذكر ان المشكلة تكون في الامتحان في تذكر الكلمة الاولى ومن خلالها تذكر باقي النص
رابعا عند القراءة والحفظ والمراجعة يجب ألا تزيد عناصر أي موضوع عن 5 موضوعات في كل موضوع 5 موضوعات اخرى اي ما يسمح لك بحفظ 25 عنصر
خامسا المراجعة في هذه المرحلة من الامور الهامة وعلينا اتباع استراتيجية 10 سم أي بعد كل 10 دقائق تقوم بمراجعة العناصر الرئيسية لما سبق وبعد مرور 50 دقيقة تقوم بتسميع كافة العناصر السابقة والتي قمت بتسميعها بعد كل 10 دقائق فتكون اكملت ساعة كاملة تبدأ عندها ساعة اخرى بنفس الطريقة وبعد انقضاء الساعة الثانية تقوم باخذ راحة اجبارية تجلس فيها في الشرفة او تعمل كوب شاي او تفتح الثلاجة وتنظر فيها ثم تغلقها مرة اخرى المقصود هو تغيير النشاط تماما لمدة لا تقل عن ربع ساعة ولاتزيد عن 20 دقيقة
سادسا يجب ظبط الساعة البيولوجية لمواعيد الصحيان والنوم حيث يجب ان تكون مستيقظا تماما قبل موعد بداية اول مادة في الامتحانات بساعة فمثلا لو كان الامتحان يبدأ الساعة 9 صباحا يجب ان تعتاد قبلها باسبوع على الاقل ان تكون مستيقظا الساعة الثامنة ولو كنت نائم الساعة السابعة صباحا حيث يؤثر ذلك على مدى نشاط العقل في الامتحان
وإلى أن نراكم قريبا ان شاء الله بعد النجاح والتفوق
المصدر | الشرقية توداي
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
