مقادير فول بالبيض المسلوق والبقدونس :
-علبة فول مدمس
-بيض مسلوق (حسب العدد)
-2 ملعقة كبيرة فلفل ألوان مقطع صغيرُا (اختياري)
-1 ثمرة طماطم صغيرة مقطعة صغيرة (اختياري)
-ملح وفلفل وكمون
-زيت ذرة
-ليمونة
-بقدونس مفروم
الطريقة:
احضري مقلاة وقومي بتحميتها على النار ، و اضيفي الزيت والفلفل والطماطم وشوحيهم قليلاً ثم أضيفي الفول ، قلبي جيدًا مع إضافة الملح والفلفل والكمون.
بعد أن يمتزجا جيدًا ضيفي مقدار من الزيت مع عصير الليمونة وقدمية ساخنًا مع شرائح البيض المسلوق والبقدونس.
اسرة الشرقية توداي تتمني لكم صوما مقبولا إن شاء الله
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
