تجنب تناول السكريات والكربوهيدرات

طريقة تخفيف الكرش بعد الولادة

كتبت | منار مدحت تتعدد المشاكل التي تصيب المرأة بعد الولادة مباشرة، فتشعر بالإرهاق ، والإحساس بالدوخة، والهبوط، والدوران، ولكن…

أكمل القراءة »