كتبت | دينا شعبان
تحتوي الأسماك على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشدة، والتي تساعده على الحصول على الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية لبناء جسمه.
فهي مصدر جيد للبروتينات والمعادن وبكميات كبيرة جداً، بالإضافة إلى الكلسيوم والحديد وفيتامين أ والأحماض الدهنية وغير ذلك من القيمة الغذائية العالية جداً في الأسماك بأنواعها الكثيرة.
هناك استقرار ملحوظ في أسعار السمك، ننشر لكم اليوم الأجد 1 مارس 2020 أسعار السمك بالأسواق المصرية والتي جاءت على النحو التالي:
سمك البلطي يتراوح ما بين 23 إلى 30 جنيه.
أما سعر فيليه البلطي فيتراوح بين 30 إلى 90 جنيه.
السمك البوري يتراوح بين من 20 إلى 30 جنيه.
سمك موسي يتراوح بين من 50 إلى 64 جنيه.
سمك الوقار ما بين 40 إلى 70 جنيه.
قشر بياض 66 جنيه.
سمك المرجان 43 جنيه.
السبيط 160 جنيه.
المكرونة السويسي 65 جنيه.
الدنيس 90 جنيه.
سمك الثعابين يتراوح بين من 50 إلى 180 جنيه.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
