الحديث عن الوقاية من الزكام وعلاجه لن يتوقف عادة خلال فصل الشتاء، فلا يخلو مجلس غالبا من إصابة أحد الأشخاص بالزكام (نزلات البرد) خاصة إذا ضرب البلاد موجة شديدة البرودة، الأمر الذى يدفعنا دوما إلى تقديم النصائح والخطوات التى يمكن من خلالها الوقاية من الزكام.
عليك تدفئة الأنف للوقاية من الزكام
وكشفت دراسة أمريكية حديثة أن أفضل طريقة للوقاية من الزكام ونزلات البرد خلال شهور الشتاء، هى تدفئة الأنف عند الخروج من المنزل أو الانتقال لأى مكان بارد، حيث أوضح الباحثون الفيروسات التى تُسبب الزكام تتكاثر بشكل كبير داخل الأنف عند انخفاض درجة الحرارة.
الطقس البارد يعزز فرص الإصابة بـ”الزكام”
وأظهرت الدراسة أن درجات الحرارة المنخفضة، ربما تجعل من الصعب على الجسم مكافحة الخلل الناجم عن نصف حالات الزكام عند الأشخاص البالغين وكافة الحالات تقريبا لدى الأطفال، مما يدعم فكرة الخروج فى الطقس البارد يعزز فرصة الإصابة بالزكام أو نزلات البرد.
وأكد الباحثون أن العطاس والسعال من الأعراض التى تصيب الإنسان نتيجة لردة فعل الجسم على الطقس البارد، وذلك بحسب ما ذكرته صحيفة الـ”دايلى ميل”البريطانية.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
