صحة

العنب يقوى البصر

2016-635935569276483119-648_608x403
أوضحت دراسة أميركية حديثة أن الإكثار من تناول العنب يحافظ على صحة شبكة العين وبنيتها الداخلية وتقوية النظر وتقليل احتمالات الإصابة بالعمى أو ضعف البصر في مراحل متقدمة من العمر.
واختبرت الدراسة تأثير العنب على صحة شبكية العين على الفئران، حيث أطعمت مجموعة ببودرة عنب مجفف، بما يعادل 3 حصص من العنب في اليوم للإنسان، مع مراعاة ضبط مستوى السكر، ومجموعة أخرى لم تتناول العنب.
وأظهرت النتيجة تقوية البنية الداخلية لشبكة العين وخلاياها المستقبلة للضوء وسمكها ووظائفها لدى الفئران، فيما لحقت بالمجموعة التي لم تتناول العنب ضمن نظامها الغذائي أضرار في شبكية أعينهم، مع انخفاض 40% من الخلايا المستقبلة للضوء وتدهور في النشاط البصري.
وصرّح البروفيسور آبيجال هاكام المشرف على الدراسة أنّ “العنب غني بفيتامين سي وكيه وبيتا كاروتين الذي يسهم في تخلص الجسم من الجذور الحرة المدمرة للخلايا الصحية والسموم

المصدر

زر الذهاب إلى الأعلى