يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل التدخين وما ينجم عنها من مخاطر تهدد سلامة الرئتين. وليس التدخين وحده السبب في تلوث الرئتين. فالتلوث بجميع أشكاله ومصادره يؤدي إلى “هلاك” الرئتين.
وبهذا, نقدم لكم طريقة سريعة نشرتها مجلة الصحة العالمية حديثًا لتنقية الرئتين في 3 أيام فقط, وهي طريقة ناجحة, عليكم نقلها إلى كافة المدخنين.
بدايةً, عليكم الإبتعاد عن جميع منتجات الألبان قبل البدء في عملية إزالة السموم, كي يتطهر الجسم كله من كل البكتيريا.
– في اليوم الأول من العلاج, عليكم شرب كوب من الشاي قبل النوم. لأنه يطلق السموم خارج الجسم التي تسبب الإمساك. كما عليكم تجنب الأعمال الشاقة التي تضغط على الرئتين.
– عصر حبتين من الليمون (الحامض) في 300ML من الماء وتناولهم قبل الإفطار.
– ثم تناول 300 ML من عصير الجريب فروت بعد الإفطار أو استبداله بعصير الأناناس إذا لم تتقبلوا مذاقه.
(تحتوي هذه العصائر على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحسن الجهاز التنفسي)
– شرب 300 مل من عصير الجزر بين الإفطار و الغداء. (هذا العصير يساعد على تنقية الدم وتنظيفه من السموم)
– خلال وقت الغداء, شرب 400 مل من العصائر الغنية بالبوتاسيوم. (البوتاسيوم يسرع عملية التطهير وهو منشط ممتاز للخلايا في الجسم).
_ أخيرًا, تناول 400 مل من عصير التوت البري قبل الخلود إلى النوم. ( إنه المشروب “المعجزة” الذي يحارب البكتيريا في الرئتين والذي يحمي من حدوث السرطان فيها).
لا تستخفوا أبدًا في هذه المعلومات التي وردت في مجلة الصحة العالمية, كما لا تترددوا أبدًا في نشر هذه النصائح إلى كافة المدخنين.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
