كمية السكر المسموحة للطفل يوميا.. تبحث كثير من الأمهات عن كمية السكر المسموح بها للأطفال للتناولها خلال ساعات اليوم في المشروبات والمأكولات، حتى لا يعاني الأطفال من أي أضرار أو أمراض غير مرغوب فيها فيما بعد، مثل زيادة الوزن وتسوس الأسنان، ومشاكل القلب.
وفي هذا الشأن أصدر مجلس الصحة الخليجي بيانا خلال حسابه الرسمي على موقع التغريدات الشهير “تويتر” حدد فيه الحد الأقصى لكل طفل من السكر للتناول خلال اليوم، كلا على حسب عمره.
كمية السكر المسموحة للطفل يوميا
- من 7 إلى 10 سنوات، يجب أن لا تزيد كمية السكر عن 24 جرام، أي ما يعاجل 6 مكعبات سكر.
- من 4 إلى 6 سنوات، يجب أن لا تزيد كمية السكر عن 19 جرام، أي ما يعادل 5 مكعبات سكر.
- أقل من 4 سنوات، يجب تجنب تناول المشروبات والعصائر المحلاة لهذه الأعمار.
والدتي .. والدي..
هنا الحد الأعلى للسكر خلال اليوم بحسب عمري. #عينك_على_أكلي وعلى البطاقة الغذائية لمعرفة كمية السكر المضاف #لك_وللحياة pic.twitter.com/VoOFOEN8zr— مجلس الصحة الخليجي (@GHC_GCC) June 7, 2021
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
