خطر على صحتك.. لا تشرب الماء وأنت واقف

لا تشرب الماء وأنت واقف.. للماء فوائد لاتحصى للجسم فهي تعمل على طرد السموم من الجسم وتحسين المزاج وتخفيف التعب وزيادة نضارة البشرة.

لا تشرب الماء وأنت واقف

ويعتقد البعض أن شرب الماء أثناء الوقوف أو الجلوس لن يحدث فرقًا ، لكن العلم أثبت أن شرب الماء أثناء الوقوف يسبب أضرارًا صحية.

من الممكن معرفة الطريقة الصحيحة لشرب الماء هي الجلوس على كرسي وإبقاء الظهر منتصباً أثناء شرب الماء بهذه الطريقة ،

بحيث تصل المغذيات إلى الدماغ وتحسن نشاط المخ ليس هذا فقط ، بل ستتحسن عملية الهضم لديك وتتحسن ولا تشعر بالانتفاخ.

يقول الدكتور فيبول روستجي ، الممارس العام في مستشفى في الهند ، إنه لا ينصح بشرب الماء أثناء الوقوف

لأنه يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية ، وفقًا لـ HealthShots.